口腔洁治(俗称“洗牙”) 是由口腔专业人员使用手用器械或超声波洁牙机去除牙齿上的牙石和菌斑的一个治疗方法。很多人认为口腔洁治是一种牙齿美容的方法，其实它不仅仅是为了牙齿的美观，实际上它更是一种牙周疾病的治疗方法。

 牙石是细菌的温床

 说到口腔洁治，就必须从牙周疾病说起。牙周疾病是由什么引起的呢？

 牙菌斑是引起牙周病的罪魁祸首。牙菌斑是附着在牙齿表面的细菌薄膜，肉眼不易看见，但可通过有效刷牙去除牙菌斑。如果牙菌斑不能及时去除，它就会与唾液中的矿物质一起在牙齿表面形成坚硬的沉积物，这就是牙石。

 牙石容易长在靠近牙龈的牙齿表面及牙缝等不易清洁的地方。牙石表面粗糙，很容易附着牙垢而成为细菌的温床，是牙龈出血、口臭、牙龈炎和牙周病的重要致病因素。牙结石的形成，与口腔环境如唾液的量和黏稠度、口腔卫生习惯、饮食习惯、机体的内分泌等多种因素有关。牙石就像水壶里沉积的水垢，一般来说不容易预防，当然少吃软而粘的食物，多吃蔬菜水果等富含纤维的食物，培养良好的口腔卫生习惯 ......
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