我经常会碰到一些40岁左右的男性朋友来询问：自己最近性生活中射精的感觉没有以前好了，不像以前那样畅快淋漓了，有点射精无力。这让他们心中很是不爽，还有点担心：是不是自己的生殖系统出问题了，需不需要去医院看病呢？

 其实，可能导致上述感觉的原因有很多，既可能是疾病，也可能与疾病无关。

 精神因素

 男人的射精其实是一个“迫出”过程，阴茎海绵体的横纹肌在其中十分关键。如果男人的心理压力很大，长期处于一种焦虑、紧张的状态，就会导致植物神经功能紊乱，进而使横纹肌的收缩舒张受到影响，最后降低射精时的快感。男人在40岁时，正是事业、家庭各方面压力都最大的阶段，心情多少都会受到影响。因此，学会如何调节心情、释放压力，是男人们必须要掌握的技巧。切记，千万不要陷入“越紧张越不行，越不行越紧张”的恶性循环。

 体质因素

 长期不锻炼身体导致的肌肉力量下降或身体疲劳都会使阴茎海绵体平滑肌的力量减弱，这也是一部分男性射精快感减退的原因。由此可见，天天锻炼身体不仅可以增强防病免疫力，还能让性生活的感觉更好，男性朋友们千万不能掉以轻心，让身体“生锈”哦。

 性高潮障碍

 这确实是一种疾病，通常由生殖内分泌系统功能紊乱引起。除了射精快感下降，它还可能伴有精液量减少、性欲减退的症状。这种疾病往往不是自我调节就能好转的，最好前往资质足够的医院进行诊疗。如果真的患上了这种疾病，也不要太担心，要相信医生们的治疗，否则反而会增加心理压力，进一步加重症状。

 一些药物

 它们也可能导致射精的快感下降。如治疗前列腺疾病的α受体阻滞剂、抗组胺药物、抗高血压药物以及部分的抗糖尿病药物，它们都会对抗雄激素。如果你正在服用这些药物，并且感觉到射精快感下降，那最好前往医生处，听医生的意见，决定是否停药或换药。

 此外，还有些男性担心，是不是性生活的次数多了，人体也会出现“审美疲劳”，必然导致快感下降呢？这种担心大可不必，对中青年男性来讲，每周2～3次的性生活并不算多。, 百拇医药(张志超)
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1002-574X/2011/05/61.htm