回到顶部
2024-11-26当前位置:网站首页 > 行业动态 > 数据共享 > 期刊杂志 >

用好你的“心理放大镜”(心理月刊)

  现代人常常抱怨自己活得苦、活得累,其中很重要的原因是我们自己常常用放大镜看苦恼,把一丁点的郁闷和坏情绪都放大了,顾影自怜,最终难以自拔。这或许就是你不快乐的根本原因。其实,用好你的“心理放大镜”,生活就会变得轻松很多——

 别盲目“放大”坏情绪

 曾听过这样一则笑话:有一个主妇,不小心打破了一只鸡蛋。这本是一件很平常的事情,但是,这个主妇却想:一只鸡蛋孵化后会变成一只小鸡,小鸡长大后变成母鸡,而母鸡又能够下很多的蛋……“天啊!”主妇痛苦地叫喊起来,“我失去了一个养鸡场”。主妇开始郁郁寡欢,最终一病不起。

 别以为这只是个笑话,现实生活中,许多人都有着与这个主妇类似的心理 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1002-574X/2011/05/37.htm
您现在查看是摘要页,全文长 2606 字符。
上一篇:跳出恐艾怪圈学会与“艾”共舞(心理月刊)
下一篇:“旺夫潜质”你有没有?(心理月刊)
Copyright © 2012-2024. All rights reserved  备案号:京ICP备06040839号-8  XML地图  模板巴巴
行业动态 | 生活保健 | 中医中药 | 美容天地

扫码关注公众号