生活中过敏体质的人群不在少数，接触到过敏原可能就会触发鼻炎症状，所以过敏性鼻炎预防就变得很重要，另外，了解过敏性鼻炎的临床症状能够减少误诊或者耽误病情的状况出现，因此，我们来一起了解过敏性鼻炎的预防及临床症状吧。

过敏性鼻炎预防应该怎么做，主要有以下几个方面。

1、传染病：感冒也是引起鼻炎的主要原因之一，如果患者是过敏体质，这就很容易患上过敏性鼻炎，感冒病发时，尽快的治疗才能防止过敏性鼻炎的诱发。

2、忌口：少食辛，辣，肥腻刺激性强烈的食物。可以多吃富含维生素的食物，如蔬菜水果类可以加强身体抵抗力，适当补充营养物质及维生素，对于过敏性鼻炎还是有作用的。

3、远离疾病：避免与和患病者有直接的接触，肢体接触注意一下。也要保持我们自身的卫生清洁，这样有利于我们远离病菌，降低自己的发病几率。

4、合理作息：要保持足够的休息，劳逸结合，尽量做一些让自己心情愉悦的事情，心态相对于来说还是比较重要得。

过敏性鼻炎的临床症状有哪些：

喷嚏、鼻痒、流涕和鼻堵是常见的症状。晨起或者接触过敏原是打喷嚏明显的时候，鼻塞相对于来说也比较严重，由于是清水流装鼻涕晚上的时候鼻涕会出现倒流的情况，患者比较明显的习惯就是清嗓子。

儿童还会因为鼻痒常做歪口、耸鼻、按住鼻子尖及捏着鼻子等奇异动作。病情严重时可能会失去嗅觉。

过敏性鼻炎预防应该怎么做，过敏性鼻炎要注意生活中的过敏原物质，同时还有忌辛辣食物，养成良好的生活习惯等，这些对于缓解鼻炎的症状非常关键。连续性打喷嚏丶鼻痒或者流涕等这些都是过敏性鼻炎的临床症状，应该及时就医检查，避免引起并发症，给身体带来更大的伤害。

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