随着天气逐渐地热起来，忙碌了一天的人们，晚上在家也待不住了。烧烤、火锅、撸串、KTV、冰镇啤酒……在享受激情夜生活的同时，身体内暗藏的肛肠疾病病菌也开始活跃起来。
夏日夜生活 引发肛肠疾病
市民李先生今年32岁，一直都有痔疮，只是症状不是太严重。今年夏天，工作繁忙压力颇大的他，常常呼朋唤友，晚上一起胡吃海喝，娱乐解压。近日，他发现每次排便时，便血十分严重，晚上躺在床上，肛门还痛得受不了，必须要有个东西压着，不然就疼得厉害。连续十几天晚上都睡不好，无奈经人介绍，来到兰州医院经检查，原来是混合痔伴肛裂，导致肛门疼痛、便血。针对他的病情，兰州医院肛肠专家采用微创术为他进行治疗，并嘱咐他要合理的安排作息，饮食上也要注意，学会保护自己的肛肠健康！
兰州医院肛肠专家介绍，夏季天气炎热，人们本身就容易上火，加上一些人流连于夜生活，饮食作息极不规律，辛辣生冷食物泛滥，很容易侵袭我们本来就脆弱的肠胃。夏日正是肛肠疾病的高发期，如果不注意身体健康，很容易患上肛肠疾病。
夏天，因为怕热很多人都会选择开着空调享受着，在这种封闭的环境中，加上温度的不自然忽冷忽热，经常让人感到浑身无力、没有食欲、腹胀便秘。缺乏运动也是引发肛肠疾病的一个重要因素，还有如果长时间站立或坐着缺乏运动，会导致肠蠕动减少引发便秘，便秘排便用力使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈，静脉壁张力下降，血管容易瘀血扩张，这也是导致痔疮等肛肠疾病发生的因素。
夏天，很多市民会选择去大排档、路边摊吃个烧烤喝点啤酒，辣椒和酒对直肠黏膜有直接的刺激作用，过度吃辣或过量饮酒都会引起直肠黏膜充血、扩张而形成痔疮。再加上有些人工作强度大、过于疲劳，作息不规律，也会引发痔疮。
夏季肛肠疾病高发，预防是关键
炎炎夏日，人们应该养成良好的生活习惯，及时预防肛肠疾病很关键！兰州医院肛肠专家说，在日常生活中首先可以从饮食上着手，以清淡饮食为主，少食辛辣生冷的食物，多吃水果蔬菜。
另外，习惯“久站久坐”的上班族、电脑族，在工作之余，也要适当进行一些体育锻炼。要适当做些提肛运动，保证足够的睡眠。专家提醒说，经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能,对于痔疮等肛肠疾病也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结。
兰州医院肛肠专家表示，不少人认为夏季天气炎热，治疗容易感染，准备等夏天过了再治疗，其实不然。痔疮也是疾病，发现但不及时接受治疗就等于在身体里装了一枚“定时炸弹”。很多人得了痔疮首先是忍，忍不过去了才去看医生，结果出现了组织坏死和严重感染等后果，这些都是因为缺乏正确的认识。忽视病情，拖延治疗所造成的，不仅加大了治疗难度，求医成本和痛苦也会成倍增加。中医理论上讲究“春生、夏长”，盛夏时节人体的新陈代谢较旺盛，此时对痔疮的创伤生长、恢复更有利，有“一天顶三天”之说，并且专业医院的先进技术设备，手术室无菌手术操作，让细菌感染失去了“可乘之机”，所以广大痔疮患者更应抓住盛夏这一良好的时机治疗，以免加重病情。
城市里的夏夜生活是丰富的，可是人们要适度，当心激情夜生活让你惹上肛肠疾病，要注意饮食，学会爱护肛肠，让疾病远离自己！

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