��宝肥胖影响智力宝宝肥胖有什么危害呢?医药_健康_365医药健康速递医药_健康_365医药行业动态医药_健康

随着生活水平的提高，肥胖的人是越来越多，不仅是成年人有肥胖问题，更是有不少宝宝也面临肥胖的情况，宝宝一旦肥胖带来的危害很大，甚至是影响发育，那么宝宝肥胖有什么危害呢?下面专家来为大家介绍宝宝肥胖的危害，一起来看看吧。

宝宝肥胖有什么危害呢?宝宝肥胖的危害

1、智力的影响

肥胖儿体脂过多，大量血液分布于周围组织中，加之有效呼吸量相对减少，使心、脑出现相对缺氧状态，从而可能影响儿童的智力。

2、心理行为和个性的影响

肥胖儿童更容易出现抑郁和自卑等情绪变化，致使被动、退缩等个性形成;人际关系也变得敏感，形成了内向、多疑的性格。很多肥胖的儿童，就算被歧视、被欺负也选择忍气吞声，久而久之影响心理健康。

3、糖代谢障碍

中、重度肥胖青少年，高胰岛素血症检出率达60%以上，另有约6%～7%的糖耐量异常者(糖尿病的临界状态)和3%的糖尿病患者。

肥胖儿童肝脏需合成运转的脂肪过多，不堪负重，肝脏机能失调，肝细胞内积聚脂肪，引起细胞变性，肝功能异常，因此，中重度单纯性肥胖青少年约40%～50%有脂肪肝现象。

如何预防宝宝肥胖

1、克服儿童的惰性使其生活充满乐趣，不要使他们老想着吃。

2、尽量让孩子到室外多做些体力活动，这不仅可以增加能量消耗，防止肥胖，而且可以促进心血管功能。

3、培养孩子定时定量的饮食习惯，不要过量地让孩子进食。

4、大人不要暴饮暴食，否则儿童就要模仿。

5、不要用食品对孩子进行奖励或惩罚。

6、要限制孩子吃高脂肪食品和糖果、糕点，少吃荤油、肥肉。给孩子准备适量低热量的食品，如蔬菜和水果。

以上就是关于宝宝肥胖的介绍，大家对于宝宝肥胖问题应该更加了解了吧，专家提醒大家宝宝过度的肥胖影响健康和发育，因此要及时的注意，家长在日常要积极的预防宝宝肥胖，帮助预防疾病，以上介绍的内容希望对大家有帮助。

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