肾结石是一种泌尿性疾病，患有疾病初期并没有太明显症状，所以我们也不易察觉，身体得了肾结石之后，因为尿路梗阻的原因，患者是比较难熬的，要饱受疾病的折磨，在医学临床来说，目前治疗这类疾病的方法效果还是不错的，但是即使这样，我们的预后护理工作也不可以掉以轻心，那肾结石患者应该在饮食上注意什么呢？对此，以下文章给您做出了详细解答
肾结石日常该注意什么
1、多喝水
预防肾结石，第一步是多喝水，每天至少喝六到八杯。尽管喝水一直是不错的选择，但其他无咖啡因、无酒精的饮料也不错(如果尿液中草酸盐浓度过高，医生会提醒您不要喝太多去咖啡因茶)。每天喝大量的水是预防肾结石最好的方法之一，每天至少六到八杯。
2、多吃奶制品
大多数肾结石(大约90%)的成分为钙和草酸盐。由于奶制品中富含钙质，医生过去曾建议所有肾结石患者少吃这类食品。但最近的研究显示，食用奶制品实际上可以降低患肾结石的风险，因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。但是，医生可能会建议您不要吃钙质补充药物。如果您患有肾结石，请咨询医生，饮食中含有多少钙质是安全的。
3、多摄入维生素A
维生素A对维护尿路整体健康是必需的。富含维生素A的食物包括：红薯、南瓜、笋瓜、椰菜，以及胡萝卜。健康成年人维生素A的建议每日供给量(RDA)为5000国际单位，平衡的多样化饮食可轻松满足这一要求。您不要急于服用维生素A补充药物，如果摄入过多维生素A，机体无法将其排出，会积累产生毒性。
4、增加维生素B的摄入量
科学家发现，维生素B6可降低血液中草酸盐的含量，从而预防结石的形成。镁似乎也可以预防结石。医生可能会建议每日补充维生素B6或镁(或两者的混合制剂)。补充维生素B6时，每天不要超过25毫克。
5、忌吃海鲜
尤其是虾、蟹等海产品一定不能吃，同时要少吃肉类和鱼类，因为过多食用这些食物，会导致体内的尿酸成分增多，这样就很容易形成肾结石。不吃刺激性的食物，如：辣椒、芥末、巧克力等。
6、不吃草酸含量高的食物
比如：菠菜、土豆、西红柿、芹菜、青椒等。因为肾结石的成分大多都是草酸钙结石，吃这些草酸含量高的食物，很容易导致结石的形成。
以上文章所述是有关肾结石患者饮食该注意的误区，希望给患有肾结石疾病的人群可以带来帮助，避免摄取了不利于我们恢复健康的食物，我们应该恰当饮食，促进疾病恢复
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