在生活中，有不少的朋友都出现过骨折的情况，骨折除了要及时地就是治疗以外，还有一点不容忽视，这就是骨折患者的日常饮食。健康专家指出很多疾病都需要忌口，骨折亦是如此。骨折病人乱吃有可能加重病情，下面介绍骨折后饮食的六大禁忌。
骨折病人饮食禁忌
一、忌盲目补充钙质
钙是组成骨骼的紧张质料，有人以为骨折以后多增补钙质能加快断骨的愈合。但科学研究发明，增长钙的摄入量并不克不及加快断骨的愈合，而对付恒久卧床的骨折病人， 另有引起血钙增高的潜伏伤害，而同时伴有血磷低落。由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以，对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速骨折的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无益处，还可能有害。
二、忌多吃肉喝骨头汤
有些人认为，骨折后多吃肉骨头，多喝骨头汤，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成分主要是磷和钙。若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。
三、忌偏食
骨折病人常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。在饮食上要做到营养丰富，色、香、味俱佳，能刺激食欲。适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。
四、忌不易消化食物
骨折病人因牢固而运动限定，加上伤痛，精力担心，因此食欲每每不振，时有便秘，卧床病人更多见。以是，食品既要营养富厚，又要容易消化及通便，宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进胃肠消化排便的食品。
五、忌少饮水
卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少饮水，以减少小便次数，这样做是不适宜的。卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以，卧床骨折病人适当饮水。
六、忌长期服中药如三七片
骨折初期，局部发生内出血，积血淤滞，出现肿胀、疼痛，此时服用三七片能收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常恰当。但骨折整复一周以后，出血已停，被损组织开始修复，而修复必须有大量的血液供应，若继续服用三七片，局部的血管处于收缩状态，血液运行就不畅，对骨折愈合不利。
对于骨折病人而言，饮食并不是大家想吃什么就能吃什么的。上面向大家介绍的6类食物就不是骨折病人。小编提醒想要治疗好骨折，首先我们就要知道造成自己骨折的原因都有哪些。很多人在出现疾病以后，不知道自己是什么原因患上疾病的，所以就会出现病急乱投医的现象，这样对于疾病的治疗是不利的。
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