è€æ˜¯è¿žç»æ‰“å—è¿™æ˜¯ä»€ä¹ˆåŽŸå› ?该怎么办好?打å—这是常è§çš„æƒ…况,但是连ç»çš„æ‰“å—é€ æˆå¾ˆå¤§ä¸ä¾¿ï¼Œè¦åŠæ—¶çš„引起注æ„,这å¯èƒ½æ˜¯ç–¾ç—…åœ¨åšæ€ªï¼Œä¸‹é¢ä¸“å®¶æ¥ä¸ºå¤§å®¶ä»‹ç»è¿žç»æ‰“å—åŽŸå› ä»¥åŠåº”对方法,一起æ¥çœ‹çœ‹å§ã€‚
è€æ˜¯è¿žç»æ‰“å—è¿™æ˜¯ä»€ä¹ˆåŽŸå› ?
1ã€åƒé¥åƒå¾—太快了:匆匆忙忙进食åŽï¼Œå®¹æ˜“å¸å…¥å¤ªå¤šçš„空气,这个时候就容易出现打å—的症状。
2ã€å–了太多碳酸饮料:å–äº†å¤ªå¤šçš„ç¢³é…¸é¥®æ–™æ—¶ï¼Œä¼šç»™æˆ‘ä»¬çš„èƒƒéƒ¨é€ æˆè´Ÿæ‹…,当胃ä¸çš„æ¶ˆåŒ–液被冲走åŽï¼Œè€Œä¸”碳酸饮料的气体会充满整个消化é“,就容易打å—了。
3ã€å‡ºçŽ°ç„¦è™‘ä¸å®‰çš„æƒ…绪:人处于焦虑ä¸å®‰çš„æ—¶å€™ï¼Œèº«ä½“对于氧气的需求é‡å°±ä¼šå¢žåŠ ã€‚å½“æˆ‘ä»¬å‘外界寻求氧气的时候,容易将空气一起带入,自然就容易打å—了。
ä»¥ä¸Šè¿™ä¸‰ç§æ˜¯æ¯”较普éå’Œæ£å¸¸çš„æ‰“å—现象,一般æ¥è¯´åªè¦æ‰¾å¯¹æ–¹æ³•,一会儿就会好的。但是如果是下é¢è¿™å‡ ç§åŽŸå› å¼•èµ·çš„æ‰“å—,是è¦å¼•èµ·é‡è§†çš„,å¯èƒ½æ˜¯èº«ä½“å‘出的求救信å·å“¦ã€‚
1ã€å¦‚果在打å—的时候伴éšç€è¡ŒåЍä¸ä¾¿ã€æ¶å¿ƒç‰ç—‡çŠ¶çš„æ—¶å€™ï¼Œè¦è€ƒè™‘èº«ä½“çš„ä¸æž¢ç¥žç»å‡ºçŽ°é—®é¢˜ï¼Œæœ€æœ‰å¯èƒ½çš„æ˜¯è„‘血管疾病。
2ã€åƒä¸œè¥¿çš„æ„Ÿè§‰ä¸œè¥¿æ€»æ˜¯å’½ä¸å®Œï¼Œç¨æœ‰ä¸æ…Žå°±ä¼šæ‰“å—,这时候就è¦è€ƒè™‘贲门出现了问题,很有å¯èƒ½ä¼šå¼•起贲门癌。
3ã€å¸¸è§çš„æ€¥æ€§è‚ èƒƒç‚Žä¹Ÿä¼šå‡ºçŽ°è¿žç»æ‰“å—䏿¢çš„æƒ…况,还伴有胃痛ã€èƒƒé…¸æˆ–者是å胃的å应,这个时候需è¦åŠæ—¶å°±åŒ»ã€‚
å¦‚æžœæ˜¯å› ä¸ºç–¾ç—…å¼•èµ·çš„æ‰“å—,那å°ç¼–建议赶紧给自己全身åšä¸€ä¸ªç³»ç»Ÿçš„æ£€æŸ¥ï¼Œè®©åŒ»ç”Ÿè¿›è¡Œæœ‰æ•ˆçš„æ²»ç–—ã€‚ä¸‹é¢æˆ‘们æ¥è®²è®²å› ä¸ºæ™®é€šåŽŸå› å¼•èµ·çš„è¿žç»æ‰“å—该怎么办。
1ã€æ‰“å—的时候一定è¦å–æ°´ï¼Œæ¸©æ°´æˆ–è€…çƒæ°´éƒ½å¯ä»¥ï¼Œåœ¨å–水的过程ä¸è¦æä½é¼»å,一å£ä¸€å£æ…¢æ…¢ä¸‹å’½ï¼Œå¾ˆå¿«å°±èƒ½æ¢å—。
2ã€å¦‚æžœæ˜¯åœ¨é€›è¡—æˆ–è€…æ˜¯èº«è¾¹æ²¡æœ‰æ°´çš„æ—¶å€™å‡ºçŽ°æ‰“å—æƒ…况怎么办?很简å•,用我们两手的大拇指分别按ä½çœ‰æ¯›ä¸ç‚¹å¤„的鱼腰穴,由轻到é‡çš„æŒ‰åŽ‹ï¼ŒæŒ‰åŽ‹æ—¶è®°å¾—æ†‹æ°”ç„¶åŽå‘¼æ°”,åå¤ä¸‰æ¬¡å°±æ¢ä½äº†ã€‚
3ã€ç›´æŽ¥å±æ¯æ³•,在出现打å—的时候,用力å±ä½å‘¼å¸20到30ç§’é’ŸåŽå‘¼æ°”,也能起到快速æ¢å—的作用。
ä»¥ä¸Šå°±æ˜¯å…³äºŽè¿žç»æ‰“å—的介ç»ï¼Œå¤§å®¶åº”该知é“了å§ï¼Œä¸“å®¶æé†’大家的一点是,如果出现了长达24å°æ—¶ä»¥ä¸Šçš„æ‰“å—䏿¢ï¼Œé‚£å°±éœ€è¦è€ƒè™‘ç—…ç†æ€§åŽŸå› äº†ï¼Œè¯·ä¸è¦å¤§æ„ï¼ŒåŠæ—¶å°±è¯Šæ‰æ˜¯æ£ç¡®çš„åšæ³•,以上介ç»çš„内容希望对大家有帮助。
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