通过一项疾病控制中心的數据分析可知，最有效的避孕方式是一种植入剂，这是一种长效的、可逆的避孕方法，然而许多女性都不怎么用这种方法。

 这种植入剂是一种类似火柴杆的棒，植入到女性上臂的皮肤下，可以维持四年的疗效。它可以释放黄体酮，黄体酮是一种能够抑制卵巢释放卵细胞并且阻止精子与卵细胞结合的激素。这种方法非常有效，在使用此方法避孕的女性中，仅有0.05%的失败率，比男性节育(0.15%)，宫内放置避孕器(0.2%-0.8%)以及女性节育(0.5%)都有效。

 (《雅虎健康》)
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