消化道肿瘤占恶性肿瘤的50%左右，常见的消化道恶性肿瘤有食管癌、胃癌、大肠癌等，还会引起痔疮之类的种种疾病。随着社会工业化进程的加快、生活节奏的加快，发病群体有从中老年人向年轻化发展的趋势，特别是对于“肉食主义”的人来说。
  “在引发大肠癌的诸多因素中，最为主要的是饮食习惯。”兰州肛肠医院肛肠专家说，经常吃大鱼大肉等高油高脂食物的人，膳食纤维摄入相对较少，即会加重肠的负担，因为膳食纤维有增强肠蠕动的作用，有助于消化和分解脂肪，肠道中若缺少膳食纤维的帮助，就容易发生痔疮及便秘，也容易使毒素在肠道内滞留。不爱运动也是这种疾病的诱因之一，同样会使肠蠕动减慢，使排泄物滞留在肠道的时间延长，其中的毒素也更容易对肠道造成负担，甚至被重新吸收。
肉食主义埋下健康隐患。诸如痔疮，便秘等疾病。
肠道是消化食物、吸收营养物质和排泄废物的主要器官。直肠癌的发生原因很复杂，虽有一定遗传倾向，但绝大多数与环境因素特别是饮食因素关系密切。随着精细食品、动物脂肪和蛋白质的摄取量日益增多，蔬菜、水果等植物性食物摄入相对减少；加之饮食不规律、运动减少，抽烟、饮酒等不良生活习惯，导致身体无法吸取足够的膳食纤维，有毒物质长时间积聚在肠道内，从而导致癌症的发生。
平时若想保持肠道通畅，首先不能暴饮暴食，尤其不要烟酒过量，其次，要多喝水。注意合理膳食，均衡营养，少吃红肉(如猪肉、牛肉、羊肉等)，多吃膳食纤维丰富的蔬果，多做些户外运动，保持良好心态，可远离直肠癌。
检讨饮食结构刻不容缓
客观上，水果蔬菜富含丰富的维生素和纤维素，能起到清洁肠胃，促进肠胃蠕动，保持健康体重的效果。因此“少荤多素”的饮食搭配，并结合科学的生活习惯，能够降低消化道癌症发病的可能。而除了提倡素食有道以外，积极主动的预防和早期预警也十分重要。医学界也把“早发现、早诊断、早治疗”作为最可靠的防治癌症的手段。
大肠癌是常见的恶性肿瘤，早期发现九成可治愈，但是该病早期症状多不明显，非常容易被漏诊或者误诊。大肠癌的发病年龄日趋年轻化，千万不要认为年纪轻，就不把大便潜血或腹绞痛当回事，一旦出现腹部不适或大便异常，应该及早到正规医院进行检查。
  兰州肛肠医院肛肠专家提醒，除了自己日常观察外，更能明确了解是否患有大肠癌或痔疮的方式是医学检查。饮食习惯不佳或患有上述肠道疾病的人群，从40岁起，每3~5年接受一次肠镜检查，普通人群可在常规体检中加入肛检一项。

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