临近冬天，带来的不止是寒冷，还有雾霾。很多人以为，雾霾天里最遭殃的是呼吸道患者。兰州肛肠医院肛肠专家柳佰富主任告诉我们，雾霾天，痔疮患者也很“受伤”。

雾霾天 痔疮患者也受伤
雾霾中含有大量污染物质，对人体健康威胁较大。人们往往减少室外活动，同时也增加了痔疮的发病率。相比在户外，人们在室内大都长时间坐着，运动量偏少，这就使患痔疮的几率增高。兰州肛肠医院柳主任介绍，如果长时间保持坐姿，缺乏运动，会导致腹部血流速度减慢，下肢静脉血不能回流，血液循环受阻，直肠静脉丛易发生曲张，血液淤积，形成一个静脉团，这就是痔疮。
指尖上的“雾霾”不容小觑
吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手，许多人患上痔疮，吸烟也有其一份“功劳”，70%的人如厕吸烟造就痔疮痛苦。吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲不振，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令食欲减退。正常的饮食规律是身体健康最重要的保证，过量吸烟导致的食欲不振，会造成营养不良，降低身体的免疫力，痔疮等疾病就有了可乘之机。兰州肛肠医院柳主任提醒广大烟民，雾霾天已经影响环境，就不要再用指尖上的“雾霾”雪上加霜了。
雾霾天气还能健身吗？
兰州肛肠医院柳主任指出，雾霾天气进行室外活动害处多于益处。人运动的时候需要大量氧气，从而进行大量深呼吸，频率也很快，雾霾天气长时间吸入有害的霾，导致呼吸道疾病发生率明显升高。所以，减少户外锻炼的时间，或者是停止户外锻炼，选择在室内锻炼。
室内健身，尽量不要选择运动量较大的锻炼方式，应该选择相对温和的瑜伽、普拉提，凝气安神的太极拳、太极剑等运动量较小的锻炼方式，缓解雾霾天气造成的焦虑、烦躁等不良情绪，并且能少吸入一些雾霾中的有毒物质，减少雾霾对身体的伤害。

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