想要和脱发说“不”，这些事情千万不能再做了！
头发总是一根接一根的往下掉，脱发的原因除了一些遗传性、先天性的原因之外，很大程度上是因为我们的一些不良的生活习惯导致的。如果我们不能改变这些生活习惯，治脱的效果永远不能达到理想效果！下面烟台洛神植发专家带大家一起来了解一下。
要想拥有一头靓丽乌黑的头发，下面这些事情你是千万不能做的：
1、饮食重口味，吃得太过于油腻。
吃高糖、高热量、辛辣刺激性食物，会导致头皮表面油脂的分泌过于旺盛，造成毛囊出现阻塞的现象，毛囊得不到充足的血氧供应，产生脱发也就是很自然的事情了。
2、洗发水选择不当。
在选择洗发水的时候，应当选择适合自己的洗发水，适合自己的才是最好的。
在选择了适合自己的洗发水之后，在手上打出丰富泡沫，再从发根一直轻柔的到发梢，这样可以很好预防脱发。
3、经常的通宵熬夜。
经常熬夜之所以会导致脱发，是因为生物钟遭到破坏，出现紊乱之后新陈代谢出现问题，所以头发的代谢变慢，出现掉发的现象却没有新头发来更换，那么久而久之头发就会变少，所以不要熬夜。
4、经常把头发扎起来，不让头发休息。
现在有很多女生经常喜欢把头发束起来，或者是做一个简单的发型，即便是在睡觉的时候也不愿意拆掉，其实这样做对头发的伤害非常大，因为长时间的把头发束起来，头发会拽着头皮，让头皮得不到休息，会有一种充血的状态，所以造成头皮毛囊受伤，久而久之也就会出现脱发了。
上述内容就是烟台洛神植发专家为大家做的详细的介绍，希望对您有所帮助。
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