��何缓解过敏性鼻窦炎呢医药_健康_365医药健康速递医药_健康_365医药行业动态医药_健康

过敏性鼻窦炎对患者带来非常大的困扰，这类疾病通常需要专业的治疗及靠谱的医院进行医治，及时控制疾病并且进行治疗非常的重要，另外生活中还可以通过小方法来缓解这类病症，那如何缓解过敏性鼻窦炎呢？

如何缓解过敏性鼻窦炎呢，在去医院治疗的同时还可以通过下面几种办法进行辅助治疗，尽快控制病情非常的关键。

1、加强锻炼

通常来说患有此病的患者身体都是比较弱的，而且还会因为体质弱才导致被鼻窦炎乘虚而入，生活中建议我们要多锻炼身体，同时还要能够增强身体抵抗力，这样才能避免疾病发作，在锻炼时我们可以通过鼻子呼吸，坚持一段时间就会有疗效。

2、用冷水洗脸

我们日常中应该坚持用冷水洗脸，这个时候还要注意清洁鼻腔，冷水会对鼻腔产生一定的收缩刺激，同时也减轻过敏的症状。鼻腔出现不舒服时就要用冷水去冲洗一下，这样也有助于把过敏原给洗掉。

3、用盐水冲洗鼻腔

生湖中可以采用淡盐水来冲洗鼻腔，我们可以去正规的地方买一个洗鼻壶，这样更有利冲洗鼻腔。冲洗鼻腔的盐应该使用无碘盐，用凉开水或者是纯净水来溶解，注意浓度不要太浓，效果还是不错的。

4、每晚用热水烫脚

坚持用热水来烫脚这样是能够加快血液循环速度，鼻腔内就会通畅不少，烫脚时候用的水也不要太烫，差不多在四十度左右就可以了，另外一定要每天坚持泡上一段时间!

如何缓解过敏性鼻窦炎呢，我们可以通过以上办法来进行缓解病症，在饮食及生活中对于这类疾病都要重视起来，尽早医治及时治疗并且用积极有效的护理方式进行医治，避免疾病向严重发展，危害身体健康。

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