中秋吃月饼，和端午吃粽子、元宵节吃汤圆一样，是我国民间的传统习俗。古往今来，人们把月饼当作吉祥、团圆的象征。每逢中秋，皓月当空，阖家团聚，品饼赏月，谈天说地，尽享天伦之乐。在这人月团圆时，你会健康吃月饼吗?
天津欧亚肛肠医院王连坤主任讲道：从月饼馅料来看，南方有肉、蛋黄等，北方则以豆沙、莲蓉占多数，无论哪一种都是高脂高糖，无形中也会增加消化道负担。对于消化功能不佳的人而言，多吃月饼，可能引起胃动力减弱，而导致机械性消化不良。而月饼其本身高脂高糖高能量的成分又可能消耗过多消化酶，从而引发化学性消化不良，一段时间内大量进食，更会增加患急性胰腺炎的风险。
不吃正顿饭 使劲吃月饼
中秋前后，很多家庭经常将月饼当早餐，这是非常不健康的。
王连坤主任强调：由于月饼是高糖食物，对于胃肠不适者来说，很可能早餐吃完月饼，一上午都会有泛酸的情况出现，影响一天的胃口。若是早餐想要吃月饼，也要尝试以月饼、粥、小拌菜进行搭配，不但营养全面，还有咸有甜，口味也适中。
如何健康吃月饼？
月饼要和茶搭配。月饼自古与茶是黄金搭档，比如浓度合适的清淡绿茶或花茶。月饼普遍甜腻，略带甘洌的清茶不仅能够从口未上与之综合，也可起到具有提神、止渴、除异味、解油腻、助消化作用的作业。爱吃月饼一族不妨搭配而食。
月饼搭配当季水果。秋季正当丰收之时，时令水果丰富，可多选择黄橙色、酸味水果，如柚子、奇异果、番石榴、橙子等富含水溶性膳食纤维、维生素C，有助于人体对脂肪的吸收代谢，与月饼搭配相得益彰。
最后，天津欧亚肛肠医院王连坤主任提醒：老年人、幼儿的消化吸收能力较差，多食会加重脾胃负担，引起消化不良、腹泻等疾病。十二指肠炎或胃炎的患者因月饼使胃酸大量分泌，对疾病愈合不利，应控制食用。因此在中秋人月两团圆之际，既要享受团圆，品尝美味，又要注重健康。
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适应人群：大便带血、肛门潮湿、腹痛、腹胀、消化不良、大便习惯改变等
活动时间：即日起至10月8日
医院地址：天津市和平区和平路26号，东南角地铁站旁，B、C 出口。
天津(东南角)欧亚肛肠医院，天津市医保定点医院，是由市卫生相关部门批准开办的专科肛肠医院，并且也是天津市以肛肠疾病与胃肠道疾病为主要诊疗方向，集医疗、康复、预防为一体，中西医结合、专病专治的肠道疾病专科医院。医院建立了男女分诊制度，隐私“痔”疗为原则，“一医、一患、一诊室”为诊疗流程、实行了全程女患者-女医生、男患者-男医生陪同，有效地保护患者隐私，免去了就诊时的尴尬。
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