��气反复怎么办治疗脚气用这招医药_健康_365医药健康速递医药_健康_365医药行业动态医药_健康

脚气是一种皮肤疾病，不少的朋友都患有脚气疾病，而且脚气极容易复发，给大家的生活造成了一定的困扰。健康专家指出虽然轻度的脚气不会对我们的健康造成太大的影响，但是反复发作实在是烦人。你知道应该怎样彻底的治疗脚气吗?有脚气困扰的朋友们请继续往下看吧!

脚气反复怎么办

米醋治脚气

米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚化，又简单，见效又快，轻者四天根治。

大蒜治脚气

大蒜是我们比较常见的了，大蒜中含有大量的大蒜素，而大蒜素具有消炎的作用，准备生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，能够起到很好的消炎和杀死细菌之特效。

韭菜治脚气

韭菜和大蒜一样，它们都具有很好的消炎的作用，准备鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，这样做能够有效的治疗脚气。

白萝卜去脚臭

把白萝卜切成块或者薄片，然后加入清水煮开，随后转为小火再煮五分钟。把水倒入洗脚盆里面，等到温度降低到40度左右的时候用来洗脚，可以很好的除菌。

怎样预防脚气

保持干燥

许多女性因为穿凉鞋，在雨水中浸泡后没有及时清洗和擦干双脚，而导致癣菌滋生，染上脚气。

因为足部潮湿，足部新陈代谢增加，令脚气肆虐。为减少家庭交叉感染，有脚气的患者要对袜子、毛巾、床单和被罩等日常生活物品进行彻底消毒。

开水煮袜子

脚气是细菌感染导致的，而这些细菌不仅仅会存在于皮肤上，和皮肤亲密接触的袜子和拖鞋上面也会有细菌，所以做好全面的清洁是很有必要的。

建议大家可以把袜子用热水烫一下，能够有效的去处真菌。去住宿旅馆或者去澡堂洗澡、去公共用餐游泳的时候一定要带着自己的拖鞋，以免传染给他人。

勤洗手洗脚

由于脚气容易复发，平时也要学会预防。真菌怕干燥和阳光，研究发现，在人工皮肤上种下皮肤癣菌，24小时之后菌株就基本没了活性。这表明，皮肤癣菌的孢子只会在人体皮肤上存留24小时。

加强锻炼

加强体育锻炼，注意营养，增强机体的抵抗力，也对预防脚气的发生有一定的作用。

脚气不能吃什么

带鱼

带鱼属动风发物类食物。凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食。

鸭肉

根据古人经验，患有脚气之人不宜吃鸭肉。清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说：“多食滞气，滑肠，凡为阳虚脾弱，痞胀脚气，皆忌之。”

南瓜

属于发物。李时珍就曾指出：“多食发脚气。”《本草求真》亦云：“凡人素患脚气，于此属不宜。”清代食医王孟英也说：“脚气痞闷，皆忌之。”

尖椒

尖椒属于辛辣刺激性食物，食用后会使脚气加重。

羊肉

羊肉属于生痰上火食物，脚气患者不宜食用。

鸡蛋

根据清代食医王孟英的经验，脚气患者忌吃鸡蛋，王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫：鸡蛋“多食动风阻气，脚气皆不可食”。

面对脚气反复发作的问题大家应该怎么办呢？通过上面的介绍，大家是否已经清楚了呢？专家指出，脚气是由于真菌感染导致的，治疗的时候需要一个过程，不是那么简单的。如果你在治疗的过程中发现有了明显的好转，千万别在这个时候就停止治疗，一定要巩固治疗一个星期左右，这样后期才不容易再次复发。

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