按:æ¤åŠŸæ³•ä¹ƒæ˜¯ä¸€ä¿®ç‚¼â€œèŒ…å±±ä¹é¾™ç¥žåŠŸâ€å¦å‘˜æ‰€åˆ›æ‚Ÿï¼Œå¦‚é…åˆä¹é¾™ç¥žåŠŸä¿®ç‚¼åˆ™å¯è¿…速内外åŒä¿®ï¼Œåº”该å¦å‘˜ä¹‹å˜±ï¼Œä¸å…¬å¼€åå€ï¼Œé¢˜ç›®æ˜¯ç¼–è€…æ‰€åŠ ã€‚
弟å冿¬¡å…¥å…³ä¿®ç‚¼â€œèŒ…å±±ä¹é¾™ç¥žåŠŸâ€120天,于元月1æ—¥å‡ºå…³ï¼Œå¹¶ä¸”åšæŒæ¯å¤©ä¸€å°æ—¶ä»¥ä¸Šå†…åŠŸç»ƒä¹ ï¼Œç”±äºŽæˆ‘ä¸€å¿ƒå‘é“,刻苦炼功,收获很大,上,ä¸ã€ä¸‹ä¸¹ç”°çš„å…ƒå©´åŒ–åˆæˆä¸€ä¸ªda法身,就象当åˆç»“金丹时全身ä¹é¾™åŒ–åˆä¸ºä¸€æ¡å¤§é¾™ä¸€æ ·ï¼Œæœ‰å¤©çœ¼åŠŸèƒ½è€…å¯çœ‹åˆ°å¼Ÿå全身上下是一尊身ç€é»„è¢ï¼Œè‚©æŠ«çº¢è‰²è¢ˆè£Ÿçš„。佛â€ã€‚我获得了法身æˆå°±ã€‚å…¶ä¸ã€ŠèŒ…å±±ä¹é¾™ç¥žåŠŸã€‹åŠŸä¸å¯æ²¡
我一心å‘é“,寻求修炼法门å多年,实修近二年时间,å–得了如今的æˆç»©ã€‚今有感于求é“之艰辛和许多师兄ã€å¸ˆå§ä»¬ä»åœ¨è¿·é€”䏿‘¸ç´¢ä¸å¾—真谛,现将炼功的方法在“ä¹é¾™ä¿¡æ¯â€ä¸Šäº¤æµï¼Œæœ›èƒ½èµ·åˆ°æŠ›ç –å¼•çŽ‰ä¹‹åŠŸï¼ŒåŒæ¥é’云。
一,特点:
1ã€ä»¥ä¿®ç‚¼ä¸è„‰ä¸ºæ ¸å¿ƒï¼Œä¸èµ°å¤§å°å‘¨å¤©è·¯å¾„,快速å¸èƒ½ã€èžèƒ½ï¼ŒæŠŠä¸è„‰ä¿®å¾—å’Œè‡ªèº«ä¸€æ ·å¤§å°ï¼Œä¸è„‰é€šè€Œç™¾è„‰é€šã€‚
2,使心,肾自然交åˆï¼Œåœ¨ä¸Šä¸¹ç”°ç»“丹胎,通过下丹田的养育元婴(阳神),达到元婴冲举飞å‡ã€‚
3ã€é…åˆ<<茅山ä¹é¾™ç¥žåŠŸã€‹äººå…³ä¿®ç‚¼ï¼Œå‡åŽ»äº†å…ƒå©´éœ€è¦ä¸‰å¹´å“ºä¹³çš„ä¸é—´çŽ¯èŠ‚ã€‚
二ã€åŠŸæ³•ï¼š
lã€é‡‘龙旋通ä¸è„‰æ³•
姿势ä¸é™ï¼Œç«™ã€åã€å§å‡å¯ï¼Œäººé™è§‚想打开天门(百会)如å°ç¢—大å°ï¼Œå¤©é—¨è‡³ä¼šé˜´æœ‰é€æ˜Žé‡‘色光柱,一æ¡é‡‘å…‰ç¿ç¿çš„龙自天而é™ï¼Œå†²äººå¤©é—¨å¼€å§‹é€†æ—¶é’ˆæ²¿ä¸è„‰èžºæ—‹çжå‘下旋转,至会阴穴,顺时螺旋状返回头顶,忘å´é‡‘龙,继ç»å¦‚å‰ç¬¬äºŒï¼Œç¬¬ä¸‰â€¦--..,å至二å一次,约5分钟左å³ã€‚最åŽä¸€æ¬¡é¾™é™è‡³ä¸‹ä¸¹ç”°æ—¶åœæ¢æ”¶åŠŸã€‚
æ”¶åŠŸï¼šåŒæ‰‹å指交å‰ï¼Œå¤§æ‹‡æŒ‡å°–相接,掌心å‘内,扶抱下丹田,观想下丹田有一金çƒç‰‡åˆ»ï¼Œç„¶åŽï¼ŒåŒæ‰‹å¤§æ‹‡æŒ‡å›žæ”¶æŒ‰ä½åŠ³å®«ç©´ï¼Œä½™å››æŒ‡ç´§æ¡æ‹‡æŒ‡ï¼Œå°é—劳宫穴,从百会穴å‘下å°é—全身穴ä½(观想å°é—)。æ¯å¤©ä¹ 练1—2æ¬¡ï¼Œéšæ—¶å¯ç»ƒ
2,结丹ã€è‚²å©´æ³•
Aï¼Œæ™šä¸Šåæ—¶ç»ƒåŠŸï¼Œå势åŒçœ¼åž‚帘,结定å°(åŒæ‰‹æŽŒå¿ƒå‘上,左手å åœ¨å³æ‰‹ä¸Šï¼ŒåŒæ‰‹æ‹‡æŒ‡å°–相接,女性相å)
Bã€æ‰“开天门.关é—地门(会阴),观想身体似一个,æäº†ç›–的瓶,瓶å£ä¸ºå¤©é—¨ï¼Œå¼€å§‹å¿µåŠ¨ã€‚å…å—大明咒†奄å—å‘¢å咪牛(默念),å¸å–天阳之光振动脉轮,念“奄’(音æ©en)时,观想天空ä¸å„ç§ç™½è‰²çš„æ˜Ÿå…‰ã€æ—¥å…‰ï¼Œæœˆå…‰èšé›†æˆä¸€å›¢ç™½è‰²çš„å…‰ï¼Œå«æœ‰å·¨å¤§æ— 比的能é‡ï¼Œå¿µâ€œå—†(音ma)时,白色光团从天而é™ï¼Œå‡»åœ¨æ‰“天的天门(é¡¶è½®)ï¼Œåœ¨é¡¶è½®å˜æˆä¸€ä¸ªç™½è‰²çš„光轮,如自行车轮状。念“呢â€(音ni)时,白色光轮下é™è‡³å–‰è½®å¤„,å˜ä¸ºçº¢è‰²å…‰è½®ï¼Œå¿µâ€œå’(音è´bei)时,从喉轮下é™è‡³å¿ƒè½®å˜æˆé‡‘黄色的光轮,念“咪’ (音mi)时,光轮从心轮下é™è‡³è„轮,光轮éšä¹‹å˜ä¸ºå…°è‰²å…‰è½®ï¼Œå¿µâ€œç‰›ã€‚(音哄hong)时,光轮从è„轮下é™è‡³æµ·åº•轮,光轮å˜ä¸ºç´«è‰²ã€‚æ•´ä¸ªè¿‡ç¨‹åœ¨å¸æ°”时完æˆï¼Œä¸ç®¡å‘¼æ°”ï¼Œå¦‚å¸æ°”å°½åŽä»æœªå®Œæˆå¿µå’’。å¯ç”¨å‘¼æ°”æ—¶ç»§ç»å¿µã€‚将光轮é€ä¸‹æµ·åº•轮。如æ¤åå¤å¸å…‰36æ¬¡ã€‚å¦‚æ„Ÿè§‰èƒ½é‡æœªå¸æ»¡å¯ç»§ç»ä»Žå¤©é—¨é‡‡å…‰ï¼Œæ²¿ä¸è„‰è€Œä¸‹ï¼Œç›´è‡³å¸æ»¡åŽå…³é—天门åŠå…¨èº«æ°”穴。如感觉念咒å¸å…‰ä¸æ˜“åšåˆ°ï¼Œå¯è§‚想身体为一瓶å,打开天门(ç“¶ç›–)把
将所å¸çš„光能,全部集ä¸åœ¨ä¸‹ä¸¹ç”°(观想),然åŽï¼ŒåŒæ‰‹å指相对,掌手å‘内,照ä½ä¸‹ä¸¹ç”°ï¼Œè·çš®è‚¤ä¸€å¯¸å·¦å³ï¼Œç„¶åŽç”¨å¿µåŠ›é€†æ—¶é’ˆæ—‹è½¬ä¸‹ä¸¹ç”°çš„å…‰æ°”ï¼Œä½¿ä¹‹ä¸Žè‡ªå·±çš„å†…å…‰å……åˆ†èžåˆæ··å…ƒï¼Œä½¿ç²—光化为å¯å¸æ”¶çš„细光。当感觉下腹胀ã€å‘çƒä¸Žè½¬ä¸åŠ¨æ—¶åœæ¢ã€‚å°†åæŒ‡äº¤å‰(手指在的背上).拇指相对,掌心å‘内,扶ä½ä¸‹ä¸¹ç”°ï¼Œæˆ–结太æžå°åˆç§°ååˆå°(åŒæ‰‹æŽŒå¿ƒå‘ä¸Šï¼Œå·¦æ‰‹æ‹‡æŒ‡å’Œä¸æŒ‡æŒ‡å°–相抵æˆåœ†ï¼Œå³æ‰‹æ‹‡æŒ‡ä»Žè™Žå£æ’入,æ’åœ¨å·¦æ‰‹çŽ¯æŒ‡æ ¹éƒ¨çº¹å¤„ï¼Œå³æ‰‹å››æŒ‡è½»æ¡åœ¨å·¦æ‰‹å››æŒ‡èƒŒä¸Šï¼‰ã€‚放在腿上,天目ã€åŒçœ¼å†…视下田,å¬ç€ä¸‹ç”°ï¼Œè§‚æƒ³å°†é¼»åæ”¾ä¸‹ä¸‹ä¸¹ç”°ï¼Œæ„å¿µå‘¼å¸æ˜¯ä¸‹ä¸¹ç”°å‘¼å¸(æ¤æ—¶éœ€æ”¾æ¾è‡ªå·±ï¼Œä¸èƒ½æ„念太é‡ï¼Œä¹…之炼之丹田呼å¸å³ä¸ºèƒŽæ¯)。轻轻守ç€ä¸¹ç”°å‘¼å¸ï¼Œé€æ¸è¿‡æ¸¡åˆ°å¿˜å´å‘¼å¸ï¼Œè¿›äººä¸€ç§æµ‘然忘我的状æ€ã€‚
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