都说50岁以后就是人生中的黄金年华，十分美好，十分珍贵。所以大家一定要好好把握。

 如果你怕自己把握不好，那就看看下面这“十不如”吧，相信看完后你的老年生活会过得更加美好。

 1.逞能不如服老

 逞能，就是争强好胜。有些老人被不服老、不服输、不服人的“犟劲”驱使，遇事总爱“露一手”。把自己想象成一个力大无比、智慧超人、耐力出众的常胜老翁。

 这种“逞能”心气的老人，如果身有慢性病或处在亚健康状态，很容易导致难以预料的疾患。

 纵使我们有十个不老的心，也要承认自己在变老，体力、精力都有所不济，要量力而行了，不能干的事绝对不勉强。

 2.抱怨生病不如与病共存

 几十年的辛苦劳累，有些人早就留下了健康隐患。进入老年后，由于身体功能减退，人就变得脆弱，容易生病。

 有人一生病，就忧心忡忡，无法安心治疗 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1671-0223/2016/02/32.htm
您现在查看是摘要页，全文长 3450 字符。