怎样看清真实的心灵？

 咨询师：请你想象面前一片草地。看到了吗？

 求询者：我看到了一片草地，草地上有只白兔子。突然，出现了一个拿着猎枪的男人。小兔子非常恐惧，而且不知所措。

 咨询师：小兔子就盯着那个拿猎枪的家伙，看他敢不敢开枪!

 求询者：小兔子太害怕了。我们能不能停止？

 咨询师：你放松自己的身体，试一试深呼吸，放松头，放松肩……现在是不是恐惧少了一些？

 求询者：不那么害怕了。

 咨询师：再看那个拿猎枪的家伙，他在干什么？

 求询者：还是拿着枪，没有开枪也没有走。

 咨询师：一边放松，一边看着他……

 求询者：(经过一段时间)我看到那个拿猎枪的人，他没有敢开枪，转身走了。

 咨询师：这么说，是不是他心里实际上也很害怕？

 求询者：是的，他实际上是一个胆小鬼，所以只敢欺负小兔子。我只要胆子大，他也不敢对我怎么样……

 上面，是咨询师与求询者用意象在进行对话。

 什么叫意象？我们心里想象出来的有象征意义的形象，就叫做意象。意象活动不受意志的直接控制 ......
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