近视眼一般是食物看不清楚，只有放在近处才能看清楚，而老花眼是事物在远的地方才能看清楚，很多近视眼患者认为在老的时候是不能出现老花眼的的，认为这可以相互抵消，那么出现了近视眼还会出现老花眼吗?下面专家来为大家介绍，一起来看看吧、

出现了近视眼还会出现老花眼吗?

近视和老花能不能相互抵消,首先要先了解近视和老花的原理是什么。正常视力的人,看远处时,远处光线通过眼球折射后,直接聚焦于视网膜上;看近处时,为了让近处光线聚焦于视网膜上,人眼需要利用自身调节能力将晶体变凸,增强其折射力,来达到此效果。

因此近视也有可能会得老花眼。

眼睛近视应该怎么办

佩戴眼镜。近视者,在一定场合(看电视,显示器)下需要佩戴合适的眼镜。佩戴的眼镜,必须清晰、舒适。轻度近视者,在不必须的时候可以不佩戴,但是对于高度近视者应该长期佩戴。

注意休息。近视眼注意眼睛不可以用眼时间过长,尤其在辐射下不能呆太长。特别是用电脑的朋友要注意了,在工作一个小时候,基本要休息10-15分钟,放松眼睛。

怎样预防近视

近距离用眼时间不宜过长,隔45~60分钟休息10~15分钟。休息时应远眺。

近距离用眼时的光线要适中。因为在大多数情况下,视力下降和光线不佳有关,特别是在用眼强度很大的学习、工作和生活中环境光线照度不合适。

近距离的用眼姿势要正确。近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。

近视眼吃什么比较好

锌与铬也是人体必须的微量元素,特别是锌对眼内组织具有较多作用,近视眼患者普遍缺锌铬,因此对他们要补充含锌与铬的食物,很有必要。如黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多;酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多。

维生素是维持正常生长发育所必须的,对调节机体生理功能起重要作用,近视眼多应用维生素A、B1、B2、D、C及E治疗,这是因为这类维生素能改善眼内视网膜、视神经等组织的营养与代谢,对增强巩膜坚韧性与睫状肌的肌力也有一定作用,其中维生素D能促进钙质和磷质的吸收,保持机体中钙和磷质的吸收以及它们的比例平衡,因此对儿童尽可能供给足够量的钙质和维生素D.维生素不能在体内合成,必须依靠食物供应,动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高,新鲜水果含有大量维生素C,豆类、花生等也有一定含量。

以上就是关于近视眼的介绍，可以知道近视眼这是不能抵消老花眼的，一样在老年的时候容易出现老花眼，对于近视眼的朋友来说，要注意护理，多加休息，同时饮食可以多补充维生素和锌与铬食物，避免近视度数加重，以上介绍的内容希望对大家有帮助。

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