生活中，身边的一些女性朋友常常发出这样的感叹，刚刚年过三十，为什么皮肤就开始松弛、下垂了呢？于是不得不花重金买紧肤产品，但效果都是差强人意。事实上，皮肤的松弛与下垂常常被看作是衰老的开始，其主要原因是“营气”不足，营气的产生跟脾胃有关，脾胃是气血生化之源。《黄帝内经》讲“阳明脉衰面始焦”，胃经是面部循行部位最长的一条经脉，循行路线在脸上呈现一个大“U”字形，营气在其中运行，负责面部大部分区域的气血供应。当脾胃功能减弱，胃经气衰，营气不能滋养到左右两颊和下颌，脸就开始松弛、下垂。

 还有一些人虽然年龄不大，但却老做噩梦，睡不踏实，到医院又查不出什么毛病。从中医理论上讲，这类人也属于营气不足。睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会心慌。

 这两类看似不同的症状，其实有一个共同的原因，那就是营气不足。《读医随笔》说：“营气者，出于脾胃，以濡筋骨、肌肉、皮肤，充满推移于血脉之中而不动者也。”由于营气行于脉中，而又能化生血液，故常常“营血”并称 ......
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