闲暇时，我喜欢去做心理医生的同学那儿看他给病人治病。一次，同学正询问一位四十多岁的男人，从言语和外表判断对方是位成功人士，他说自己总担心公司，整夜失眠，用了许多方法：数羊、温水泡脚、喝牛奶、听轻音乐、打太极等，总是没有一个特别有效的办法摆脱失眠之苦。同学说：“看来你是斗不过失眠，你就认输吧，睡不着觉时就做自己喜欢的事，想睡时再睡，任其自然。”后來那位病人的睡眠果然好多了。同学说有些病不在意就好了。
学会把烦恼当作脸上的灰尘 ......
百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1671-0223/2017/03/30.htm
您现在查看是摘要页，全文长 1936 字符。
