2017年8月，我慕名来到北戴河参加了信息医学面授班，在这18天的学习中，我仿佛进入了一个全新的世界。而今已过一年矣，信息医学依然发光发热，给我的生活和工作带来了很大的帮助。我也仍在探索它的道路上不断前行。

 信息医学是李春才教授创立的一门学科，这门学科理论先进，思想超前，具有开拓性、方向指引性和广阔的发展前景。其治病方法科学、适用、操作简单，为人体科学研究开辟了一条全新途径。它让我们以敬畏的态度不断学习，了解宇宙，了解自身，不断改善和认识自身的未知领域，亲身体验一幅幅美丽画卷。信息医学为我们开辟了一条自己调控、为他人排除不良信息、为生命科学创新的道路。

 然而，这个全新的身心锻炼方式，也必然使初学者面临一些全新的经历与难题。比如净化天空，是功法的第一道难关，对于常人来说，头脑里千头万绪惯了，要一下去净化，实在不得入其法门。面授班的同学们在第一天的练习中，可谓身心历经磨难。笔者尽量把当初的一些经验叙述出来，是对同窗们集体智慧的一次总结，也期望对后学者有些许参考意义。

 身体的准备

 首先，练习者面临的是身体的不适。净化天空，必须在身心放松的基础上展开。但是，没有打坐经历与经验的初学者，身体不能充分地放松。最常见的情况是，身体放松了，就全线垮塌，头歪体斜。这样的身体姿态，内脏挤压与内在气息通道不畅，越坐越难受。相反，如果过分注意外在身姿挺拔了 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1671-0223/2018/06/12.htm
您现在查看是摘要页，全文长 5334 字符。