我国许多地方都流传着这样的民间谚语：“温水刷牙，牙齿喜欢”，而温开水一直被俄罗斯、美国、日本的科学家称为“复活水”。生活中使用温水，能在不知不觉中起到保健的良效。

 温热水洗脚，如吃补药

 人体的足部穴位很多，睡前用温热水洗脚，既干净卫生，又解除疲劳，还能起到防病治病的作用。脚在人体最下部，属于人体末梢，在温热水的浸泡下，血管扩张，局部的血液流动加快，从而增加了下肢营养的供应。所以，坚持用温热水洗脚，对冻疮有一定的预防作用。患有失眠症和足部静脉曲张的人，每晚用温热水洗脚 ......
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