日常很多朋友有喝酒的习惯，现在很多女性也有喝酒的习惯，但是不是虽有的酒类都适合女性喝，那么女性适合喝什么酒?比如常见的红酒帮助抗氧化抗衰老很适合女性喝，不仅是红酒、咖啡甜酒、伏加特也是适合喝的，下面来一起看看吧。

女性适合喝什么酒?

1、伏特加，可以加橙汁、西柚汁、番茄汁、雪碧、可乐、汤力水、苏打水、咖啡甜酒以及在加咖啡甜酒的基础上再加些牛奶啦,可以说是任意配啦。

2、糖酒加汤力水、菠萝汁、雪碧等。

3、红酒

红酒是最好的选择。适当的喝些红酒有美容的功效,而且不容易发胖。去酒吧的话也可以点一杯不烈的鸡尾酒。

女性喝啤酒好吗?

女性喝啤酒好不好,我们一起看看。

1、喝啤酒有活血和促进代谢的功效。啤酒尽管度数低,但还是含有一些酒精成分的,喝啤酒不仅可以加快血液循环,还可以给肌肤提供很多养分,更有助于人体的新陈代谢。

2、喝啤酒有助于稳定情绪。一旦有烦躁不安的情绪时,坐下来就着清淡的小菜,适量地喝点啤酒,就会对波动的情绪起到稳定的作用。

3、喝啤酒能缓解便秘。我们喝啤酒时会感到有股苦味,其主要成分是蛇麻子,它会增加胆汁的分泌量,这样便秘的困扰就可以解除了。

4、喝啤酒有美容美体的作用。啤酒中含有丰富的女性荷尔蒙,常喝啤酒的女性朋友,由于肌肤光滑细致、乳房丰满、体态匀称,更能够展示出女性的魅力。

女性在酒桌上的礼仪

1、注意酒后不要失言,不要说大话,不要失态,不要吐沫横飞。

2、不要把“我不会喝酒”挂在嘴上，免得别人骂你虚伪,不管你信不信,人能不能喝酒还真能看出来。

3、桌面上不谈生意,喝好了,生意也就差不多了,大家心里面了了然,不然人家也不会敞开了跟你喝酒。

4、自己敬别人,如果不碰杯,自己喝多少可视乎情况而定,比如对方酒量,对方喝酒态度,切不可比对方喝得少,要知道是自己敬人。

5、领导相互喝完才轮到自己敬。

6、酒桌上虽然“感情深,一口闷;感情浅,舔一舔”但是喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。

女性喝酒的好处

1、缓解痛经

白酒有补益健身、清热解毒、理气活血之功效。女性朋友们,如果你有痛经的情况下,不妨喝些白酒,能达到缓解痛经现象哦。

2、健胃助睡眠

有失眠多梦症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液分泌,起到健胃作用。此外,适量饮用白酒还有散寒、舒筋活血的作用。

3、预防乳腺癌

研究人员称:常发现白酒是一种可预防乳腺癌的化学物质。这一物质之所以有这种功效,是因为它能抗雌激素,而雌激素与乳腺癌有关。

4、减肥塑身

想瘦身,又不想运动的美眉们,不妨试试喝些白酒,因为白酒有活气活血的作用,能促进血液循环,加速脂肪在体内燃烧起到减肥塑身作用。

女性喝酒的注意事项

1、下酒菜宜放些糖和醋

喝酒伤肝,糖就对肝脏有保护作用。而醋中富含有机酸,能增进食欲,帮助消化,使食物中的营养成分更易被人体吸收。况且,醋中维生素B1、B2、C以及钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷等无机盐也非常丰富,这些营养素都对人体大有益处。而且,往菜里放糖的同时加点醋,能使五味调和,滋味更鲜。所以做下酒菜时,应适当选用一两款糖醋菜,如糖醋鱼、糖醋里脊、糖醋藕片等。

2、选些富含蛋白质的菜

如家常豆腐、清炖鸡、烧排骨等。因为它们含有大量蛋氨酸和胆碱,对肝脏具有保护作用。此外,富含维生素和无机盐的蔬菜也不能少,如豆芽、菠菜、白菜等。

3、不要用熏腊食品

值得注意的是,最好不要用咸鱼、香肠、腊肉下酒,因为熏腊食品含有亚硝酸盐,与酒精发生反应,不仅伤肝,甚至还会诱发癌症。

4、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,或饮用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。

5、酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来。

6、呕吐完后,不可立即进食,尤其是烧烤一类食物。

通过以上的介绍，可以知道适合女性喝的酒类有很多，可以选择适合自己的酒饮，但是专家提醒避免饮酒过量，过量饮酒一样是危害健康，女性日常饮酒要多加注意，这样才是对自身健康负责，以上介绍的内容希望对大家有帮助。

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