痔疮这是常年的肛肠疾病，痔疮出现危害大，同时该病容易反复发作，因此日常要积极的防治痔疮，尤其是孕妇高发痔疮，更是要注意预防，那么孕妇怎么预防痔疮?对此专家表示孕妇要注意饮食习惯和生活习惯，可以帮助有效的预防痔疮，下面来看看吧。

孕妇怎么预防痔疮?

1、孕妇妈妈三餐要饮食规律。

不能少吃多吃，要定时定量的饮食。 早餐一定要吃，避免空腹，并多吃含纤维素多的食物，比如糙米、麦芽、全麦面包、牛奶，还有新鲜蔬菜、新鲜水果，尽量少吃刺激辛辣食品，少喝碳酸饮料。

2、每天孕妇妈妈都要锻炼一下身体，不要长期的坐着。

应该每天都要适当的运动。这样子可以促进肛门直肠部位的血液回流，每天坚持做每天坚持做10—30次提肛动作(即有意识地收缩肛门)，这样做能减少痔静脉丛的淤血，改善局部血液循环，减少发病。

3、每天都要定时排便。

保持肛门周围清洁，排便时不要久蹲不起或过分用力，尽量养成规律的生活习惯。

4、每天都要多多补充水分。

多补充水分，每日至少喝1000ml水。体内水分如补充不足，粪便就干、硬，在肠道运送困难，用力排便就会加重痔疮，且通过肛门时易擦破粘膜出血。

5、防止便秘和腹泻。

不要久忍大便，要养成定时良好的排便习惯，大便时不要在厕所看书读报，避免久蹲厕所，久蹲容易引起肛管静脉扩张或曲张，以免肛门局部受到刺激但，每次蹲厕所时间一般不要超过10分钟。

孕妇长痔疮怎么办

1.选择药物治疗。

孕妇在出现了痔疮问题时，千万不要为此感到过于烦闷。我们也可以先接受医生的检查，医生能够根据实际情况，选择药物进行治疗。有些痔疮的药物并不会影响到胎儿的健康发育。不过为了安全起见，我们建议孕妇们也要先看清药物的主要成分，尽量不要选择有麝香或者是明矾等成分的药品。这些药品可能对于胎儿产生刺激。

2.手术治疗。

药物治疗的效果比较不明显，不过能够缓解痔疮带来的疼痛。在药物治疗无效的情况下，很多孕妇也会选择用手术治疗的方法。手术治疗要看女性怀孕的时间。要是处于怀孕的后期，我们就不建议选择手术治疗。

在怀孕的早期，我们也是不建议孕妇手术治疗痔疮问题。在手术时，我们都需要使用到麻醉药或者是一些抗生素，在胎儿不稳定的情况下，还是不要接触到这些药物。孕妇们为了胎儿的健康，还是等到分娩之后再进行手术治疗。

3.冷冻疗法。

除了手术治疗，还有其他缓解痔疮问题的治疗方法。比如有冷冻疗法，注射疗法以及套扎疗法。

孕妇可以使用马应龙痔疮膏吗

马应龙麝香痔疮膏由九味中药组方而成，麝香为消肿散结之君药，具有开诸窍，通经络，透筋骨，除恶疮，痔瘘肿痛，有祛腐生新之功，本品以其辛、温、芳香开窍，渗透力强，能使肌肤毛孔开扩，引诸药直达病所，现代药理研究证实，麝香有抗菌、消炎作用，此作用为氢化可的松的六倍。炉甘石具有收敛，消肿，止血，防腐之功。冰片有消炎止痛，为治痔疮炎症期的要药，且具有抗菌作用。珍珠、琥珀为解毒散瘀，生肌止血之品，局部应用有防腐止痛的作用。牛黄为清热镇惊，治胎毒疮疖及一切疮疡痔疮之病症。硼砂对大肠杆菌，绿脓杆菌，炭疽杆菌，葡萄球菌，白色链球菌等均有抑菌作用。

马应龙麝香痔疮膏孕妇禁用。主药中的麝香为鹿科动物林麝、马麝或原麝成熟雄香囊内的干燥分泌物，具有活血散结，止疼和催生下胎的作用，其抗炎作用直接依赖肾上腺，对子宫有明显的兴奋作用。另外从解剖上看肛门为消化道末端，内含大量痔静脉丛，血液供应相当丰富，直肠前方为阴道、子宫。当药物涂在肛门直肠时，药物吸收快，直肠本生也具有吸收功能，加速了药物吸收后进入血液循环及对子宫的作用，从而对孕妇产生影响。

以上就是关于孕妇预防痔疮的介绍，大家对于痔疮更加了解了吧，专家提醒孕期女性要及时的注意，孕妇患上痔疮若不能及时的治疗，对孕妇，对腹中的胎儿都有不同程度的影响，因此孕妇对于痔疮要提高警惕，积极的治疗痔疮。

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