�致习惯性便秘的原因？医药_健康_365医药健康速递医药_健康_365医药行业动态医药_健康

习惯性便秘，又称功能性便秘。习惯性便秘常见于原发性肠蠕动功能异常，大便蠕动输送延缓或巨结肠等。习惯性便秘原因，还是属于功能性的肠胃障碍，也就是找不到身体上实质的病变，多起因於紧张，压力大，肠胃蠕动失调，或者有便意忍便，形成恶性循环，导致习惯性便秘。

导致习惯性便秘的原因：

1、排便习惯不良：有便意时不及时排便，抑制便意。习惯排便时看书，不积排便。依赖泻药排便或滥用泻药，使肠道排出敏感性降低。

2、老年体衰排便无力，多胎妊娠全身体力过弱，膈肌、腹肌、肠壁平滑肌无力等，均可造成排便困难。

3、饮食组成不良：如米面过于精细，食量过少，食用含粗纤维特别是不消化纤维的蔬菜、水果、粮食过少，油脂太缺，饮水不足等。

4、生活起居无规律，每日排便无定时，睡眠不足或久睡不起。长途旅行或因工作繁忙（如空中小姐）未养成按时排便习惯。

习惯性便秘的治疗方案？大肠水疗

大肠水疗治疗便秘！大肠水疗是用专用生理盐水注入大肠，排便前注快速，排便后注快速，每次200－400毫升。有便秘史者多做几次，无便秘史者隔一两天做快速，连续做4－6次。在半小时至40分钟的洗肠过程中，其实只有2至8公升的水是流入结肠深处，将长期聚积的废物溶化、稀释。

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