打嗝是我们日常生活中经常碰到的事情，尤其是在吃饭过快或者刚喝过刺激性饮料，打嗝发生的机率会较高。大部分的打嗝都是偶发事件，对于普通的打嗝，即使不理会也会自行消失。不过，如果经常打嗝就需要注意了，有可能是由某些疾病引起，或者是疾病发生的先兆，经常打嗝或由胃病引起，也可能是中风或肿瘤，需要当心并及时去医院就诊。


　　胃病

　　经常打嗝有可能是胃病，一般而言打嗝多是胃部胀气引起的，吃饭太快或边吃边聊天吞进去太多的空气，气往上排而出现打嗝，或吃了硬的和辣的食物，也会打嗝。经常打嗝甚至没吃东西也不自觉地打嗝，有可能是感染了幽门杆菌，幽门杆菌患者可能会上腹部隐痛、饭后饱胀或食欲不振，工作忙碌且吃饭不定时的人，可能性更高，最好透过胃镜、血液检查来确诊。 [a]

　　肝癌

　　出现连续打嗝也有可能是肝癌。连续打嗝可能是因肝脏肿瘤肿大，刺激膈膜而引起膈膜痉挛。肝癌初期患者多无任何症状，少数会出现上腹闷胀、乏力、食欲不振等，肝癌发展到让患者有自觉症状，时间可长达2年。因此临床上很多肝癌患者发现时，病情已进入了中、末期。食道癌、贲门癌、胃癌的患者也可能有连续打嗝的症状。


　　中风

　　老年人反覆打嗝又止不住，要注意可能是中风，为求谨慎最好及时就医。中风后，颅内病变影响呼吸中枢神经系统，造成横膈膜肌肉的不断收缩，打嗝止不住。如果持续打嗝，还伴有肢体一边活动无力、说话不清楚，甚至神智不清的情况，特别是本身有高血压、冠心病、动脉硬化等，应迅速送医。
　
　　打嗝的次数根据个人体质而有所不同，如何止住打嗝？生活中突然打嗝，可以试用下面的二个方法。

　　1. 在进食时发生打嗝应暂停进食，缓慢做几次深呼吸，轻微的打嗝在短时间内能止住或减缓。

　　2. 纸袋呼气法——取一个小纸袋，罩住口鼻，进行4～5次深呼吸。将呼出的二氧化碳重复吸入，目的是增加血中的二氧化碳的浓度，来抑制打嗝。