妇科疾病是女性健康的一大杀手，会给女性健康留下许多安全隐患，冬季又是妇科疾病加重和高发期，女性朋友一定要做好防御措施。那么，石家庄女性如何预防妇科炎症？下面就由石家庄蓝天中医院的医生为您讲解一下。
医生讲解：预防妇科炎症的几点
1、保持良好起居饮食习惯
在饮食方面，既要保持营养，又要注意不要过食油腻、刺激等食物，另外还要注意休息，别熬夜，要早睡早起，这些生活习惯，对于调经、还有一些妇科疾病的恢复治疗都是非常有帮助的。
2、上厕所要注意
女性的尿道要比男性的短些，并且接近肛门，是很容易受到细菌的感染，而这也是为何女性患膀胱炎机率高的原因所在，所以为了你的健康，要做到不要憋尿，在小便与大便后，要从前往后擦拭，这样是可以有效预防细菌感染的。
3、注意私处卫生
私处的清洁工作是不容忽视的，一定要养成良好的卫生习惯，女性每天都应该清洗私处，房事前后更是要特别注意，很好让伴侣也一起清洗。
以上就是石家庄蓝天中医院的医生为您讲解的“石家庄女性如何预防妇科炎症”，如果您还有什么不明白的，可以直接在线咨询石家庄蓝天中医院的咨询医生，医生将会详细为您解答。
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