å£å‘³ï¼šé¦™è¾£ 工艺:炖
å›åè¾£å‘³ç¾Šè‚‰çš„åˆ¶ä½œææ–™ï¼š
主料:羊肉(肥瘦)1000克辅料:白èåœ500å…‹,é’è’œ150å…‹
调料:黄酒100å…‹,酱油75å…‹,å°è‘±50å…‹,å§œ50å…‹,辣椒(红,å°–,å¹²)50å…‹,ç™½ç ‚ç³–20å…‹,ç›3å…‹,味精3å…‹,èœç±½æ²¹75å…‹
å›å辣味羊肉的特色:
色泽红润,酥烂香辣,鲜咸适å£ã€‚教您å›å辣味羊肉怎么åšï¼Œå¦‚何åšå›å辣味羊肉
1. 五花(肥瘦)羊肉斩æˆçº¦1.2厘米宽,2厘米长的骨牌å—,洗清,连åŒåˆ‡æˆä¸¤æ®µçš„白èåœ(200å…‹)一起入沸水锅ä¸å‡ºæ°´ï¼Œæžå‡ºï¼Œï¼›
2. 余下的白èåœå‰ŠåŽ»çš®æ´—å‡€ï¼Œåˆ‡æˆæ»šæ–™å—ç»å‡ºæ°´åŽï¼Œå–èµ·ï¼›
3. é’è’œåŽ»è’œæ ¹ï¼Œè½»æ‹ä¸€ä¸‹ï¼Œåˆ‡æˆ3厘米长段;
4. é¦™è‘±æ‰“ç»“ï¼Œç”Ÿå§œå‰Šçš®ï¼Œæ´—å‡€ï¼Œæ‹æ¾ï¼›
5. 炒锅烧çƒï¼Œæ”¾æ²¹ï¼ŒæŠ•入羊肉,煸干水分,下葱,èåœï¼Œå§œï¼Œå¹²è¾£æ¤’ï¼ŒåŠ é»„é…’ï¼Œé…±æ²¹ï¼Œæ¸…æ°´ï¼Œå¤§ç«çƒ§å¼€ï¼Œç››å›åä¸(以水刚淹没ç€è‚‰ä¸ºåº¦),置ä¸ç«ä¸Šç…®æ²¸ï¼Œè½¬å°ç«ç‚–一个åŠå°æ—¶ï¼Œå–出èåœæ®µï¼Œè‘±ï¼Œå§œï¼Œå¹²æ¤’ï¼ŒåŠ èåœå—,白糖,精ç›ï¼Œå‘³ç²¾ï¼Œç»§ç»ç‚–è‡³é…¥çƒ‚ï¼Œé£Ÿç”¨æ—¶å…¥å¤§è’œæ®µï¼ŒåŠ ç›–ç”¨å¤§ç«çƒ§å¼€ï¼Œè¿…速上å¸ã€‚
å°å¸–士-食物相克:
白èåœï¼šç™½èåœå¿Œäººå‚ã€è¥¿æ´‹å‚åŒé£Ÿã€‚
