丰县洪拳,自古有传。
追奉老君,萌芽秦汉。
察悟动物,鸿仙创拳。
唐朝继承,太祖发展。
洪武倡导,得以繁衍。
少林拳法,以此为先。
须白禅师,传人民间。
清时鼎盛,系统发展。
名扬武林,成为典范。
丰县洪拳,套路齐全。
拳械齐备,单打对练。
刀枪剑棍,钩铛鞭铲。
长短软硬,点穴实战。
内外功夫,理法完善。
丰县洪拳,技法全面。
手型手法,变化多端。
拳掌爪勾,应有具全。
推托冲砸,劈崩切点。
挑架挂撩,勾搂格斩。
步型步法,丰富多变。
弓马仆虚,丁跪均含。
进退上盖,跃步前蹿。
踢蹬踹跺,合摆挂弹。
器械技法,繁多全面。
挡架击刺,扫撩劈砍。
身法巧妙,定势稳健。
屈伸吞吐,收发敛展。
虚实刚柔,阴阳互换。
丰县洪拳,拳势威猛。
朴实浑厚,大方舒展。
六步练法,由简到繁。
常年坚持,身心康健。
