回到顶部
2024-11-25当å‰ä½ç½®ï¼šç½‘站首页 > 生活ä¿å¥ > 体武禅茶康养 > æ°”åŠŸå’Œå¤ªæž >

学好武术åè¦ç´ 

学习武术,需è¦çœŸæ­£åœ°çˆ±å¥½å®ƒï¼Œå¹¶ä¸”è¦èŠ±æ—¶é—´åŽ»å­¦ä¹ å®ƒï¼Œç„¶åŽï¼Œæ‰æ˜¯æ–¹æ³•问题。
武术å¯ä»¥è‡ªå­¦ã€å¯ä»¥çœ‹ä¹¦å­¦ï¼Œå¯ä»¥åšè§ˆç¾¤ä¹¦è€Œç»ƒä¹ ä¹‹ï¼Œä½†æ˜¯èƒ½å¤Ÿé‡åˆ°ä¸€ä¸ªå¥½è€å¸ˆï¼Œè¿˜æ˜¯å¾ˆå¿…è¦çš„。
武谚讲:“苦练三年,ä¸å¦‚å师一点。â€è¿™è¯æ˜¯æœ‰ä¸€å®šçš„é“ç†çš„。他人的,尤其是人类历å²ç§¯ç´¯ä¸‹æ¥çš„ç»éªŒï¼Œä¸èƒ½å­¦åˆ°ï¼Œè€Œæƒ³å…¨é è‡ªå·±ä»Žå¤´å†æ¥ï¼Œé‚£å¤ªå¯æƒœï¼Œä¹Ÿæ˜¯ä¸çŽ°å®žçš„ï¼
当然,读书ã€çœ‹è§†é¢‘ã€å¬å½•音等是一方é¢ï¼Œç”šè‡³ä½ æ‰¾å‡ ä¸ªäººå®žé™…切磋,交æµï¼Œç›¸äº’ç£¨ç ºï¼Œä¹Ÿåªæ˜¯ä¸€æ–¹é¢ï¼Œä¸­åŽæ­¦æœ¯ä¸€ä¸ªé‡è¦çš„特点,就是需è¦å£ä¼ å¿ƒæŽˆï¼Œéœ€è¦æ¯”è¾ƒç›´æŽ¥çš„æ„Ÿåº”ä¼ é€’ã€‚é‚£ç§æ‰‹æŠŠæ‰‹ã€å¿ƒé€’心地传递武术玄妙的感觉,若ä¸äº²è‡ªä½“会是ä¸çŸ¥é“çš„ï¼Œå¹¶ä¸”è¿™ç§æ„Ÿè§‰å’Œä½“会难以完全表达。还有,很多动作,自己åšè¿‡åƒé,但,一旦接触到对手的肢体,那感觉就和自己独练时ä¸ä¸€æ ·ï¼Œè€Œä¸”,一旦接触到对手的应å˜ï¼Œé©¬ä¸Šå°±å­˜åœ¨ä¸€ä¸ªä½ å¦‚何应å˜çš„问题。这ç§åƒå˜ä¸‡åŒ–的问题,远超“åƒå¤æ— åŒæ£‹â€çš„相对规范性,具有应å˜ç»éªŒçš„è€å¸ˆäº²ä¸´ã€äº²è§ã€äº²æ„Ÿäº†ï¼Œæ‰èƒ½ç»™ä½ ä»¥å…·ä½“的指导。
当你å—到多ç§è¿›æ”»ï¼Œå½“你的肢体å—到外力了,尤其是å—到多ç§å¤–力了,你如何应å˜ï¼Ÿå…¶ä¸­å¾ˆå¤šæ˜¯ç»†å¾®ï¼Œå¥¥å¦™çš„ä¸œè¥¿ï¼Œè€Œä¸”ï¼Œä¸­åŽæ­¦æœ¯å¾ˆå¤šçš„奥妙是在于此。很多动作的奥妙,尤其是应用的奥妙,包括它在很多情况下的å˜åŒ–,包括二力乃至多力相逢的处ç†å¥¥å¦™ï¼Œè¿˜æ˜¯éœ€è¦çŸ¥é“该奥妙的è€å¸ˆçš„示范åŠè®²è§£çš„,å¦åˆ™ï¼Œå‡ åƒå¹´ä¼ ä¸‹äº†çš„奥妙,自己很难一时悟到。并且此ç§å¥¥å¦™ï¼Œå³ä½¿æœ‰åˆæ ¼çš„è€å¸ˆçš„示范åŠè®²è§£ï¼Œä¹Ÿæ˜¯éš¾ä»¥å®Œå…¨è¡¨è¾¾çš„;也需è¦å­¦ç”Ÿå¯¹è€å¸ˆåœ¨åœºæ™¯ä¸­æ‰€ä¼ é€’æ„Ÿè§‰çš„è¾©è¯æŽ¥å—åŠç†è§£ï¼Œæ—¥ä¹…的训练ã€ä½“会,从而化æˆè‡ªèº«çš„æ€æƒ³ï¼Œä¹ƒè‡³ç¥žç»åŠè¿åŠ¨ç³»ç»Ÿçš„åŠŸèƒ½ã€‚
我这说的是å•纯的技术上的问题,至于武术圈内的历å²ç»éªŒï¼Œæ›´ç¦»ä¸å¼€ä¸€ä¸ªå¥½è€å¸ˆçš„æ•™å¯¼ã€‚
学习武术,åˆå§‹æ—¶è¦è®¤çœŸä½“会所学技术(比如:基本动作ã€å…¸åž‹æŠ€æœ¯ã€æ‹›æ³•,套路,规范ã€ä¸€èˆ¬åŽŸåˆ™ç­‰ï¼‰çš„å«ä¹‰ï¼Œç„¶åŽï¼Œæ‰èƒ½æ­£ç¡®åœ°çªç ´æ•™æ¡è¿›å…¥ç›¸å¯¹è‡ªç”±çš„王国。学习武术,å³ä½¿åˆ°æœ‰æ‰€æˆå°±çš„æ—¶å€™ï¼Œä¹Ÿéœ€è¦è™šæ€€è‹¥è°·ï¼Œæ‰èƒ½æœ‰åŒ…容,有容纳,æ‰èƒ½å­¦å¾—è¿›åŽ»æ–°çš„ã€æœ‰ç›Šçš„东西,æ‰èƒ½èžä¼šè´¯é€šï¼Œæ‰èƒ½ä¸æ–­åœ°è¿›æ­¥ã€‚
武林中有“井淘三éåƒç”œæ°´ï¼Œäººä»Žä¸‰å¸ˆæ­¦è‰ºé«˜â€çš„说法,是说高明的武术家,往往需è¦å¸ˆä»Žå¤šäººï¼›å¯¹æ­¤ï¼Œä¹ æ­¦è€…还è¦å¤„好å„师长之间的关系。
å­¦æˆæ­¦æœ¯è¿˜éœ€è¦èƒ½å¤Ÿä»¥ä¸‡äº‹ä¸‡ç‰©ä¸ºå¸ˆã€‚比如以螳螂ã€è›‡ã€è™Žã€é¹¤ï¼Œé£Žã€æ°´ã€å¤§æµ·ã€é«˜å±±ã€æ ‘æœ¨ï¼ˆé’æ¾ã€è—¤è”“,胡æ¨ç­‰ï¼‰ã€èбè‰ã€é†‰é…’者ã€å°‘å„¿ã€èµ¤å­ç­‰ä¸ºå¸ˆã€‚
但å³ä½¿æœ‰å†å¥½çš„è€å¸ˆæ•™ä½ ï¼Œå¦‚果你没有较充分的练习åŠå®žæˆ˜ï¼Œä»ç„¶æ˜¯æ²¡æœ‰å……分的临战胜敌的ç»éªŒåŠæŠŠæ¡ã€‚
而在临战åŠå®žæˆ˜æ—¶ï¼Œå¦‚果没有充分足够的休æ¯ï¼Œæ²¡æœ‰è‰¯å¥½çš„心ç†åŠç²¾ç¥žçжæ€ï¼Œä¹Ÿå‘挥ä¸å¥½è‡ªèº«çš„能力。这ç§å¿ƒç†å’Œç²¾ç¥žè°ƒèŠ‚çš„å­¦ä¹ ã€è®­ç»ƒåŠæ€»ç»“,也是需è¦ä¸æ–­æé«˜çš„。
æ­¦æœ¯å­¦ä¹ ï¼Œè¿˜éœ€è¦æ³¨æ„å¯¹çŽ¯å¢ƒçš„é€‰æ‹©ä¸Žæ”¹å–„ï¼Œéœ€è¦æ³¨æ„在ä¸åŒçŽ¯å¢ƒä¸­ç»ƒä¹ ï¼Œæ—¢æœ‰åˆ©äºŽè®¤è¯†åŠæ±²å–å„ç§ä¸åŒçŽ¯å¢ƒä¸­çš„ä¼˜ç‚¹ï¼Œä¹Ÿä¸ºå„ç§çŽ¯å¢ƒä¸­çš„æŠ€å‡»åšå‡†å¤‡ã€‚比如:既è¦åœ¨å®‰é™çš„环境中练习,也è¦èƒ½åœ¨äººå¤šã€åµé—¹ç­‰çŽ¯å¢ƒä¸­ç»ƒä¹ ï¼Œä»¥ç»ƒä¹ è‡ªå·±åœ¨äººç¾¤ä¸­è¡Œä¸ºçš„èƒ†é‡ã€å¿ƒç†ç¨³å®šæ€§ç­‰ç´ è´¨ã€‚
学好武术简å•地说有ä¹ä¸ªè¦ç´ ï¼šåšå­¦ã€ç»ƒä¹ ã€å¥½è€å¸ˆã€æ‚Ÿã€å®žæˆ˜ã€è™šæ€€è‹¥è°·ã€ç²¾ç¥žã€çŽ¯å¢ƒã€ä¸æ–­æé«˜ã€‚谈到实战,则ä¸å¯å¼ºæ±‚,è¦çœ‹æœºç¼˜ï¼Œè¿˜æ˜¯ä»¥èƒ½å¤Ÿâ€œåŒ–干戈为玉帛â€ä¸ºå¥½ã€‚对此,å˜é€šçš„æ–¹æ³•,就是å¯åœ¨åŒå¿—之间,多多åšè¿‘于实战的切磋,多在大庭广众下进行训练或表演,以练胆气等;多åšåŸºäºŽå„ç§å®žæˆ˜æƒ…况的æ€è€ƒã€è®­ç»ƒåŠæŽ¨æ¼”ç­‰ã€‚æœ‰è¶³å¤Ÿçš„æ€è€ƒï¼Œå‡†å¤‡åŠè®­ç»ƒï¼Œæ‰èƒ½æ— æ‚£ã€‚
最åŽï¼Œç»ƒæ­¦æœ¯è¿˜éœ€è¦èƒ½å¤Ÿå’Œè‡ªå·±çš„生活实现完美的结åˆï¼ŒåŒ…括能有一个适åˆç»ƒæ­¦æœ¯çš„æ¯”较好的地ç†åŠäººæ–‡çŽ¯å¢ƒï¼Œå¦‚æžœä¸èƒ½å¤ŸæŠŠç»ƒæ­¦æœ¯å’Œç”Ÿæ´»å¾ˆå¥½çš„结åˆï¼Œé‚£ä¹ˆï¼Œæœ€ç»ˆå¯¹æ­¦æœ¯çš„热爱åŠè®­ç»ƒï¼Œä¼šé€€è®©ç»™ç”Ÿæ´»æœ¬èº«ã€‚武术和生活结åˆçš„良好程度,也å¯ä»¥è¯´æ˜¯èƒ½å¦å­¦å¥½æ­¦æœ¯çš„第å个è¦ç´ ã€‚
上一篇:武术散打36è¦è¯€
下一篇:论民间传统武术的传承与å‘展
Copyright © 2012-2024. All rights reserved  å¤‡æ¡ˆå·ï¼šäº¬ICP备06040839å·-8  XML地图  æ¨¡æ¿å·´å·´
è¡Œä¸šåŠ¨æ€ | 生活ä¿å¥ | ä¸­åŒ»ä¸­è¯ | 美容天地

扫ç å…³æ³¨å…¬ä¼—å·