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2024-11-25当å‰ä½ç½®ï¼šç½‘站首页 > 生活ä¿å¥ > 体武禅茶康养 > æ°”åŠŸå’Œå¤ªæž >

套路是武术传承的载体

2011年第6期《武当》刊有《套路ä¸ç­‰äºŽæ­¦æœ¯ã€‹ä¸€æ–‡ã€‚对该文的观点,笔者有许多ä¸åŒçš„看法,特é˜è¿°å¦‚下:
一ã€å¥—路是训练武术专项技能的手段
传统武术ç»è¿‡åƒç™¾å¹´çš„å‘展,已ç»å½¢æˆäº†ä¸€å¥—完整科学的å¥èº«æŠ€å‡»è®­ç»ƒä½“系。为了使武术习练者打下åšå®žçš„基本功,å„门派都有自己的套路。例如:二郎门有“八趟潭腿â€ï¼Œå”拳门有“é›è…¿æž¶â€ï¼Œå°‘æž—æ‹³æœ‰â€œå¤§å°æ´ªæ‹³â€ç­‰ç­‰ã€‚通过这些基础套路的训练,使åˆçº§æ­¦æœ¯ä¹ ç»ƒè€…在桩功的稳定性,软功的舒展性,气功的培补元气,增强内劲等方é¢éƒ½å¾—到有效的æé«˜ã€‚å„门派拳家都有å„è‡ªçš„å…¥é—¨å¥—è·¯ã€‚è¿™æ˜¯å› ä¸ºï¼Œé›„ä¼Ÿçš„é«˜æ¥¼è¦æœ‰æ·±åŽšçš„åœ°åŸºï¼Œå‚天的大树è¦é ç‰¢å›ºçš„æ ¹åŸºï¼Œæ‹³æž¶åŠ¨ä½œä¹Ÿæ˜¯å¦‚æ­¤ï¼Œè‹¥æ˜¯æ‹³æž¶çš„ä¸‹ç›˜ä¸ç¨³ï¼Œé‚£ä¹ˆä¸­ç›˜å’Œä¸Šç›˜å¿…定漂浮ä¸å®šï¼Œé€ æˆå†…劲无æºï¼Œä½¿æ‹³å¼åŠ¨ä½œä¸§å¤±äº†è¿›æ”»ä¸Žé˜²å®ˆçš„æˆ˜æ–—åŠ›ã€‚æ•…æ­¤ï¼Œæ‹³è°šè¯´ï¼šâ€œæ­¥ä¸ç¨³åˆ™æ‹³ä¹±ï¼Œæ­¥ä¸å¿«åˆ™æ‹³æ…¢ã€‚â€
å¤ªæžæ‹³ç»ƒå®¶å¯¹å¥—路的训练也éžå¸¸é‡è§†ï¼ŒæŠŠåŸºç¡€å¥—路称为盘架å­ã€‚通过盘架å­ï¼Œåœ¨ä½“æ¾å¿ƒé™çš„状æ€ä¸­ï¼Œå¯ä»¥æŠŠäººä½“中的拙劲ã€ç¬¨åвã€è›®åв逿¸åŒ–解掉,从而培养出刚柔相济的内劲æ¥ã€‚这个æ¢åŠ²çš„è¿‡ç¨‹éžæœå¤•之功,必须ç»è¿‡æ•°å¹´çš„刻苦盘练æ‰èƒ½æœ‰æ‰€æ”¶èŽ·ã€‚å¯¹äºŽå¤ªæžæ‹³å¥—è·¯çš„æ¼”ä¸Žç»ƒï¼Œä¸æ˜¯ä¸€ä¸ªç®€å•地拳å¼è¿žæŽ¥çš„è¿‡ç¨‹ï¼Œå®ƒåªæœ‰åœ¨è™šé¢†é¡¶åвã€å«èƒ¸æ‹”èƒŒã€æ²‰è‚©å è‚˜ã€æ¾è…°æ•›è‡€ã€è™šå®žåˆ†æ˜Žç­‰æ“练è¦é¢†çš„æŒ‡å¯¼ä¸‹ï¼Œæ‰èƒ½ä¸æ–­è¿›æ­¥ã€‚å¤ªæžæ‹³å¥—路的锻炼,ä¸ä½†æ˜¯ç­‹éª¨çš®çš„磨炼,而且更主è¦çš„æ˜¯ï¼Œåœ¨æ°”沉丹田,用æ„ä¸ç”¨åŠ›ï¼Œä½“æ¾å¿ƒé™ç­‰æ‹³è®ºçš„æŒ‡å¯¼ä¸‹ï¼ŒåŸ¹è¡¥å…ƒæ°”,å‡é™å…ƒç¥žï¼Œè¾¾åˆ°å†…éƒ¨ä¿®ç‚¼çš„ä½œç”¨ï¼Œä»Žè€Œå®žçŽ°äººä½“å¤–åœ¨çš„ç­‹éª¨ä¸Žå†…åœ¨çš„ç²¾ç¥žåœ¨æ‹³å¼æ¼”ç»ƒè¿‡ç¨‹ä¸­è¡¨çŽ°å¾—å®Œç¾Žç»Ÿä¸€ã€‚åªæœ‰è¿™æ ·â€œå†…外兼修â€ï¼Œæ‰èƒ½ä½¿æ‹³æž¶è¾¾åˆ°â€œå…­åˆâ€ï¼ˆå¿ƒä¸Žæ„åˆã€æ„与气åˆã€æ°”与力åˆã€è‚©ä¸Žèƒ¯åˆã€è‚˜ä¸Žè†åˆã€æ‰‹ä¸Žè¶³åˆï¼‰çš„è¦æ±‚ï¼Œåªæœ‰åœ¨â€œå…­åˆâ€çš„状æ€ä¸‹åŽ»åšæŒä¸æ‡ˆçš„æ¼”练套路,æ‰èƒ½ç»ƒå‡ºå…·æœ‰æå‡»åŠŸæ•ˆçš„â€œå†…åŠ²â€ï¼Œä½¿æ‹³å¼åŠ¨ä½œé›„åŠ²æœ‰åŠ›ï¼Œå¨çŒ›æ— æ¯”。
ç»¼ä¸Šæ‰€è¿°ï¼Œå¥—è·¯ä¸æ˜¯â€œèŠ±æ‹³ç»£è…¿çš„èˆžæœ¯â€ï¼Œä¹Ÿä¸æ˜¯æ²¡æœ‰æŠ€å‡»åŠŸèƒ½çš„â€œä½“æ“â€ï¼Œæ›´ä¸æ˜¯åªæœ‰è‰ºæœ¯æ¬£èµä»·å€¼ï¼Œè€Œæ²¡æœ‰å®žç”¨ä»·å€¼çš„表演。作为中国传统武术主体的套路功ä¸å¯æ²¡ï¼Œä¼ ç»Ÿæ­¦æœ¯çš„基础套路是用以æé«˜ä¹ æ­¦è€…的柔韧ã€çµæ•ã€å¹³è¡¡ã€æ°”æ¯ã€åŠ›é‡ã€é€Ÿåº¦ç­‰æ­¦æœ¯ä¸“项技能的基本功。å•练套路å¯ä»¥åŠ å¼ºä¹ æ­¦è€…çš„æ‰‹ã€çœ¼ã€èº«æ³•ã€æ­¥çš„åè°ƒé…åˆèƒ½åŠ›ï¼Œä½¿æ‹³å¼çš„进攻动作有力,防守动作严密。对练套路å¯ä»¥æ¨¡æ‹Ÿå®žæˆ˜åœºé¢ï¼Œä»Žè€Œé”»ç‚¼ä¹ æ­¦è€…内在心ç†çš„胆é‡ï¼ŒåŒæ—¶è®­ç»ƒä¹ æ­¦è€…拳法ã€è…¿æ³•ã€æ‘”æ³•ã€æ‹¿æ³•ï¼Œè®­ç»ƒæ­¦è€…åœ¨ä¸´åœºå‘æŒ¥æ—¶çš„组åˆå’Œåº”å˜èƒ½åŠ›ã€‚æ•…æ­¤è¯´ï¼Œå¥—è·¯æ˜¯é€šå‘æ•£æ‰‹çš„必由之路,套路是通å‘实战æå‡»çš„é˜¶æ¢¯ï¼Œå¥—è·¯æ˜¯ä¸­å›½ä¼ ç»Ÿæ­¦æœ¯çš„ä¸»ä½“ï¼Œæ˜¯ä¸æ–­æ»‹æ¶¦æ­¦æœ¯ï¼Œä½¿å…¶ç”Ÿå­˜å’Œå‘展的å®è´µé£Ÿç²®ã€‚
二ã€å¥—路是武术文化传承的载体
传统武术套路的产生ã€å‘å±•å’Œç¼–æŽ’ï¼Œéƒ½æ˜¯åœ¨ä¼ ç»Ÿæ–‡åŒ–æ€æƒ³çš„æŒ‡å¯¼ä¸‹å®Œæˆçš„ã€‚å¤ªæžæ‹³ï¼Œæ˜¯æ ¹æ®é˜´æŸ”与阳刚的辩è¯å…³ç³»å½¢æˆçš„å¥—è·¯ã€‚å½¢æ„æ‹³æ˜¯æ ¹æ®é‡‘木水ç«åœŸä¹‹é—´ç›¸ç”Ÿç›¸å…‹çš„哲ç†å½¢æˆçš„å¥—è·¯ã€‚å…«å¦æŽŒæ˜¯æ ¹æ®ä¹¾åŽè‰®éœ‡å·½ç¦»å¤å…‘之间对立统一周而å¤å§‹çš„规律形æˆçš„å¥—è·¯ã€‚æ­¦æž—ä¸­çš„é—¨æ´¾ä¼—å¤šï¼Œè¿™åªæ˜¯å…·ä»£è¡¨æ€§çš„ä¸‰ç§æ‹³ï¼Œå…¶ä»–拳也都有å„è‡ªçš„æ€æƒ³å’Œå“²ç†ã€‚套路中的武术文化ä¸åªè¿™äº›ï¼Œåœ¨å…¶æ¼”练的拳å¼åŠ¨ä½œè¿‡ç¨‹ä¸­ï¼Œå¦‚å°‘æž—æ‹³è•´å«çš„æ‹³ç¦…åˆä¸€ï¼Œæ­¦å½“拳的拳é“åˆä¸€ï¼Œè¿™äº›æ€æƒ³æ–‡åŒ–䏿–­èžè¿›æ‹³å¼ä¹‹ä¸­ï¼Œä»Žè€Œåœ¨ä¸æ–­åœ°å‘å±•è¿‡ç¨‹ä¸­ï¼Œé€æ¸å½¢æˆäº†æŠ€å‡»é£Žæ ¼å„å¼‚çš„æ‰“æ³•ï¼Œæ­¦æœ¯æ–‡åŒ–æ˜¯å¼•é¢†ä¼ ç»Ÿæ­¦æœ¯ä¸æ–­å‘å‰å‘展的指路明ç¯ã€‚
三ã€å¥—路是人文精神传承的载体
武术虽然是技击格斗的æå‡»æœ¯ï¼Œä½†ä¹Ÿä¸æ˜¯éšä¾¿å°±å‡ºæ‰‹ä¼¤äººçš„,è¦éµå¾ªæ­¦å¾·åŽ»è¡Œäº‹ã€‚åœ¨å„门派的传统武术套路中,都有“抱拳拱手â€è¿™ä¸ªè¡Œç¤¼çš„æ‹³å¼åŠ¨ä½œï¼Œç”¨ä»¥è¡¨æ˜Žä»¥ç†æœäººï¼Œä»¥å¾·ä¸ºå…ˆçš„尚武精神。套路的形æˆä¸Žå‘展是无数先辈拳家心血的结晶,它们在æå‡»å®žæˆ˜ä¸­ä¸æ–­å®Œå–„其门派套路拳å¼ç»“构,使其攻防动作的æ“作更加åˆç†ï¼Œç»§è€Œå½¢æˆäº†å„自套路的演练风格。如æ¨éœ²ç¦…åœ¨å…ˆè¾ˆæ‰€ä¼ å¤ªæžæ‹³åŸºç¡€ä¸Šï¼Œå½¢æˆäº†æŸ”和圆转的æ¨å¼å¤ªæžæ‹³ã€‚å­™ç¦„å ‚åœ¨å…ˆè¾ˆæ‰€ä¼ çš„å¤ªæžæ‹³åŸºç¡€ä¸Šï¼Œå½¢æˆäº†å¿«æ·æœ‰åŠ›çš„å­™å¼å¤ªæžæ‹³ã€‚åœ¨ä¼ æ‰¿è¿™äº›å¥—è·¯çš„åŒæ—¶ï¼Œä¹Ÿä¼ æ‰¿äº†è¿™äº›æ­¦æž—人士的武学精神,从而也使传统武术套路的拳å¼åŠ¨ä½œæŠ€èƒ½ï¼Œå¾—ä»¥ä¸æ–­å®Œå–„å’Œå‘展。
å››ã€å¥—路是武术全方ä½è®­ç»ƒçš„æ•™æ
套路的起å¼å’Œæ”¶å¼ï¼Œä¼šå› ä¸åŒçš„æ‹³ç§è€Œä¸ä¸€æ ·ã€‚大家一看è§ç”¨â€œä¸‰ä½“å¼â€èµ·å¼çš„æ­¦è€…ï¼Œå°±ä¼šæ˜Žç™½ä»–ç»ƒçš„æ˜¯å½¢æ„æ‹³ã€‚套路起å¼å’Œæ”¶å¼å°±åƒå›½æ——ä¸€æ ·ï¼Œå®ƒæ˜¯ä¸€ç§æ ‡å¿—,能够表明其所传承的脉络体系和门派特点。
武术产生于实战,其拳å¼åŠ¨ä½œæ˜¯ä¸æ–­å®žè·µçš„ç»“æ™¶ï¼Œå…¶å¥—è·¯æ˜¯æ‹³å¼æ¯”较æˆç†Ÿä»¥åŽçš„定型组åˆï¼Œé€šè¿‡å¥—路这ç§å½¢å¼ï¼Œæ—¢å¯è®°ä½è¿™äº›æ”»é˜²åŠ¨ä½œï¼Œåˆèƒ½ç¡®ä¿å…¶æ‹³æž¶ç»“构稳定,而ä¸åç¦»æ‹³ç†æ‹³æ³•æ‰€éœ€æ±‚çš„è½¨è¿¹ã€‚åªæœ‰è¿™æ ·ï¼Œæ‰èƒ½æŠŠæ‹³å®¶å®žè·µæŠ€èƒ½çš„ç²¾é«“ä¸æ–­ç´¯ç§¯èµ·æ¥ï¼Œä»£ä»£ç›¸ä¼ ï¼Œä½¿å¥—è·¯çš„ç¼–æŽ’ä¸æ–­å®Œå–„,使其拳å¼åŠ¨ä½œçš„æ¼”ç»ƒç²¾ç›Šæ±‚ç²¾ã€‚æ•…æ­¤è¯´ï¼Œå¥—è·¯ä¼šèšç€æ— æ•°å…ˆè¾ˆæ‹³å®¶çš„æå‡»æ™ºæ…§ï¼Œä½¿å…¶ä¸°å¯Œçš„ä¹ æ­¦ç»éªŒä¸æ–­å»¶ç»­å’Œå‘展。
ä¼ ç»Ÿæ­¦æœ¯åˆ†ä¸ºä¸¤å¤§ç±»ï¼Œä¸€æ˜¯å¾’æ‰‹å¥—è·¯ï¼›äºŒæ˜¯å™¨æ¢°å¥—è·¯ï¼Œä¸»è¦æœ‰é•¿ï¼ˆæžªã€æ£ç­‰ï¼‰ã€çŸ­ï¼ˆåˆ€ã€å‰‘等〕ã€è½¯ï¼ˆç»³é•–ã€ä¹èŠ‚éž­ç­‰ï¼‰ç­‰å八般武艺之多,还有åŒåˆ€ã€åŒå‰‘ã€åŒæžªç­‰å¾ˆå¤šå™¨æ¢°å¥—路的表现形å¼ã€‚武术器械是人体手臂的延长,它丰富了拳å¼ä¸­æ‰‹æ³•的内容,弥补了拳å¼ä¸­æ”»é˜²åŠ¨ä½œçš„ä¸è¶³ï¼Œæžå¤§åœ°æ‹“å±•äº†æ­¦æœ¯æŠ€å‡»ææ–—的实战能力。习练机械套路也是习练武术ã€ä¼ æ‰¿æ­¦æœ¯çš„一ç§é‡è¦æ–¹å¼ã€‚
丰富多彩的拳术套路和器械套路,全方ä½åœ°åŒ…容了武术的攻防动作,æˆä¸ºäº†æ­¦æœ¯ä¼ æ‰¿çš„形体教æï¼Œè®©ä¸­åŽæ­¦æœ¯å¾—以薪ç«ç›¸ä¼ ï¼Œé•¿å…´ä¸è¡°ã€‚套路是武术知识积存的大å®åº“,它使武术è¿åŠ¨è¾¾åˆ°äº†è§„èŒƒåŒ–ã€æœ‰åºåŒ–ã€ç§‘学化的å‘展。套路ä¸ä»…没有脱离武术的技击实用本质,更是因为套路的产生和å‘展,æ‰ä½¿æ­¦æœ¯çš„æŠ€å‡»åŠŸèƒ½å¾—ä»¥å»¶ç»­å‘展,为抗击外侵ä¿å®¶å«å›½åšå‡ºäº†å·¨å¤§è´¡çŒ®ï¼›ä¸ºé™¤æš´å®‰è‰¯ï¼Œä¿æŠ¤ç™¾å§“的人身安全,æä¾›äº†ä¸€ä¸ªéžå¸¸æœ‰æ•ˆå®žç”¨çš„锻炼方法。
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