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2024-11-25当å‰ä½ç½®ï¼šç½‘站首页 > 生活ä¿å¥ > 体武禅茶康养 > æ°”åŠŸå’Œå¤ªæž >

幼儿时期武术训练模å¼ç ”ç©¶

摘è¦ï¼šæ–‡ç« è®ºè¿°å¹¼å„¿æ­¦æœ¯è®­ç»ƒåœ¨ä¸åŒæ—¶æœŸæ‰€éµå¾ªçš„原则åŠåœ¨å¹¼å„¿ç”Ÿç†ã€å¿ƒç†ä¸Šå’Œæ•™ç»ƒå¸ˆèµ„力é‡ã€å®¶é•¿æ€åº¦ç­‰è¯¸å¤šå› ç´ å¯¹å¹¼å„¿è®­ç»ƒçš„å½±å“。借以达到利用这些因素扬长é¿çŸ­æ¥æ™®åŠæ­¦æœ¯å·¥ä½œï¼ŒåŠ å¤§åŸ¹å…»æ­¦æœ¯åŽå¤‡äººæ‰çš„力度,扩大武术的影å“范围。
中图分类å·ï¼šG85 文献标识ç ï¼šA  æ–‡ç« ç¼–å·ï¼š1004—5643(2013)01―0066—05
在武术走å‘ä¸–ç•Œçš„åŒæ—¶ï¼Œå¦‚何使武术这一中国å¤è€æ–‡åŒ–é—äº§ä¿æŒæ°‘æ—特色,而ä¸è¢«è¥¿æ–¹æ–‡æ˜Žæ‰€â€œæ´‹åŒ–â€ï¼Œæ°¸ä¹…æˆä¸ºä¸­å›½ä½“è‚²çš„ä¼˜åŠ¿é¡¹ç›®ç»§æ‰¿å‘æ‰¬ä¸‹åŽ»ï¼Œæ˜¯è®¸å¤šä¸­å›½äººæ‰€å…³æ³¨çš„é—®é¢˜ã€‚å…¶ä¸­çš„ä¸€ä¸ªå…³é”®æ­¥éª¤å°±è¦æ±‚加强武术åŽå¤‡äººæ‰çš„培养,推动武术普åŠå·¥ä½œï¼Œå…¶é‡ç‚¹æ˜¯å°‘儿时期的武术训练。现代幼儿时期武术训练的全部内容,应该是在å¸å–其他国家先进竞技体育项目幼儿时期训练ç»éªŒå¹¶ç»“åˆä¸­å›½å¹¼å„¿æ—¶æœŸæ­¦æœ¯è®­ç»ƒçš„实际情况建立与å‘展起æ¥çš„,是一门ç†è®ºä¸Žå®žè·µç›¸ç»“åˆçš„æ–°ç§‘目。è¿ç”¨å¹¼å„¿æ•™è‚²å­¦ã€ç”Ÿç†å­¦ã€å¿ƒç†å­¦ã€ç®¡ç†å­¦ã€è§£å‰–学等与之相关学科的有关知识,结åˆä¸­å›½ä¼ ç»Ÿæ­¦æœ¯å¹¼å„¿è®­ç»ƒçš„长处,æ¥ç ”究现代幼儿武术训练诸方é¢çš„问题,使幼儿时期武术训练达到实践ç†è®ºæ€§ä¸Žç§‘学性的统一。
1  å¹¼å„¿æ—¶æœŸæ­¦æœ¯è®­ç»ƒæ¨¡å¼
1.1  å¹¼å„¿æ­¦æœ¯è®­ç»ƒåœ¨ä¸åŒæ—¶æœŸæ‰€éµå¾ªçš„原则问题
幼儿武术训练中的幼儿是指6—7å²è¿™ä¸ªç‰¹å®šå¹´é¾„的幼儿。他们的训练应属于å¯è’™è®­ç»ƒã€‚æˆ‘ä»¬è®¤ä¸ºå¯¹ç‰¹å®šå¹´é¾„çš„å¹¼å„¿æ­¦æœ¯å…¥é—¨è®­ç»ƒåŽŸåˆ™åº”åœ¨æ˜Žç¡®å¹¼å„¿æ­¦æœ¯è®­ç»ƒç›®çš„çš„åŸºç¡€ä¸ŠåšæŒç³»ç»Ÿè®­ç»ƒï¼Œæ‰“好技术基础和全é¢èº«ä½“基础上以“导为主,严为辅,æé«˜å…¶å…´è¶£â€ä¸ºæŒ‡å¯¼æ€æƒ³è¿›è¡Œè®­ç»ƒã€‚å­™å­å…µæ³•äº‘ï¼šâ€œçŸ¥å·±çŸ¥å½¼è€…ï¼Œç™¾æˆ˜ä¸æ®†â€ã€‚当对刚人门的幼儿进行训练时,先è¦å¯¹å¹¼å„¿çš„训练目的以åŠèº«ä½“情况有个大概了解,åšåˆ°å¿ƒä¸­æœ‰æ•°ï¼Œæ­£ç¡®å¼•导,从而进行有针对性的训练。武术训练讲究从å°åŸ¹å…»ï¼Œæ—¥ç§¯æœˆç´¯ï¼Œæ’日以长,永无止境。幼儿时的训练是人一生æˆå°±çš„基础。正所谓“万丈高楼从根起â€ã€‚从而体现幼儿武术入门训练的“导为主,严为辅,æé«˜å…¶å…´è¶£â€åŽŸåˆ™åœ¨æ­¤é˜¶æ®µè®­ç»ƒçš„é‡è¦æ€§ã€‚幼儿时期的模仿力和直观æ€ç»´è®°å¿†è¾ƒå¼ºï¼Œä»–们对武术训练既新鲜åˆé™Œç”Ÿï¼Œè€Œæ­¤æ—¶å¹¼å„¿ç”±äºŽå¹´é¾„å°šå°ç»ä¸èµ·è¿‡åº¦çš„严格训练,但åˆä¸èƒ½ä»¥å¹¼å„¿å¹´é¾„å°šå°è€Œæ”¾æ¾å¯¹å…¶è®­ç»ƒçš„è¦æ±‚。根æ®å¹¼å„¿è®­ç»ƒä¸­çš„这些特点æ¥ç¡®å®šå®žé™…训练中应掌æ¡çš„训练力度。正是由于幼儿自身有ç€ç‰¹æ®Šçš„内 在因素,此期间的é‡è¦å·¥ä½œæ˜¯ï¼šå¯¹å¹¼å„¿æ­¦æœ¯è¿›è¡Œæ­£ç¡®å¼•导,使正确的动作定型与严谨的训练作风留在幼儿的æ€ç»´è®°å¿†ä¸­ã€‚从一开始就形æˆä¸€ç§æ­£ç¡®çš„æ¨¡å¼ï¼Œä¸ºä»¥åŽçš„训练打下良好的基础。但幼儿自身情况å„异,加上年龄较å°ï¼Œè‡ªåˆ¶åŠ›è¾ƒå·®ã€æ¯…力ä¸åšå®šï¼Œè€Œä¸”武术的基本功训练较枯燥且åšè‹¥ï¼Œè¿™äº›éƒ½å¯èƒ½ç»™æ­£å¸¸çš„训练带æ¥ä¸€å®šçš„局陿€§ã€‚如果在训练过程中忽视这些因素,那么由此å¯èƒ½å¼•å‘çš„åŽæžœä½¿å¹¼å„¿æš‚åœæˆ–终止训练。所以在出现这些问题时,一切解决方法应从实际出å‘,åšåˆ°å…·ä½“问题具体分æžï¼Œæ‰¾å…¶æ ¹æºï¼Œå¯¹å¹¼å„¿è¿›è¡Œæ­£ç¡®å¼•导训练,而ä¸åº”逆其行事,那样åªä¼šåŠ é‡é—®é¢˜çš„矛盾性。å¯ä»¥è¯´ï¼šå¹¼å„¿æ­¦æœ¯è®­ç»ƒä¸­çš„引导训练应该是顺其幼儿天性特点而进行有目的的训练的一ç§è¡Œä¹‹æœ‰æ•ˆçš„æ–¹æ³•。
但在实际训练过程中,完全é å¼•导训练是ä¸è¡Œçš„。幼儿天性顽皮ã€å¥½åЍã€è‡ªåˆ¶åŠ›è¾ƒå·®ï¼Œæ¯å½“出现这些情况时,幼儿的武术训练就需è¦è¿›è¡Œå¼ºåˆ¶æ€§ç®¡ç†ã€‚此时,“严â€ä½œä¸ºä¸€ç§è¡Œä¹‹æœ‰æ•ˆçš„æ•™å­¦æ‰‹æ®µæ˜¯ä¸å¯é¿å…的。“严师出高徒â€è‡ªå¤æµä¼ è‡³ä»Šï¼Œæ˜¯å¾ˆæœ‰æ•ˆæžœçš„ã€‚ä½†è¦æ ¹æ®å¹¼å„¿æ­¦æœ¯è®­ç»ƒçš„实际情况,è¦ä¸¥çš„æœ‰åˆ†å¯¸ã€æœ‰ç›®çš„ã€æœ‰æ‰‹æ®µï¼Œä¸å¯è„±ç¦»å¹¼å„¿æ­¦æœ¯è®­ç»ƒçš„实际情况而冒然行事,å¦åˆ™åªä¼šèµ·åˆ°äº‹å€åŠŸåŠï¼Œç”šè‡³å®Œå…¨å¤±è´¥çš„结果。è¦çŸ¥é“ï¼Œä¸¥æ ¼åªæ˜¯ä¸€ç§è¡Œä¹‹æœ‰æ•ˆçš„è®­ç»ƒæ‰‹æ®µï¼Œè€Œä¸æ˜¯ä¸€å ‚训练课的所有内容。没有一个人喜欢整天é¢å¯¹ä¸€ä¸ªæ»¡è„¸ä¸¥è‚ƒï¼Œæ²¡æœ‰æ´»è·ƒæ°”氛的人。幼儿的武术训练ä¸åŒäºŽæˆå¹´äººæˆ–优秀武术è¿åŠ¨å‘˜çš„è®­ç»ƒï¼Œè¶…è¿‡å¹¼å„¿æ‰¿å—能力的严格,åªä¼šå¯¹å¹¼å„¿æ­¦æœ¯è®­ç»ƒäº§ç”Ÿè´Ÿé¢ä½œç”¨ï¼Œç”šè‡³å½±å“幼儿的æˆé•¿ï¼Œä»Žè€Œè¿«ä½¿å¹¼å„¿åœæ­¢æ­¦æœ¯è®­ç»ƒã€‚正如上述原因,教练员在进行幼儿武术教学时,对竞技体育中的“适者生存â€åŽŸåˆ™è¦çµæ´»è¿ç”¨ï¼Œç»å¯¹ä¸å¯æ­»æ¬ç¡¬å¥—在幼儿武术训练之中,å¦åˆ™å³ä½¿ç»è¿‡è¿‡åº¦ä¸¥æ ¼â€œé€‚者生存â€ç­›é€‰ä¸‹æ¥ï¼Œè€Œç»§ç»­è¿›è¡Œè®­ç»ƒçš„幼儿也会失去幼儿天真活泼的天性,åªä¼šæœºæ¢°ä¼¼åœ°è¿›è¡Œå­¦ä¹ è®­ç»ƒï¼Œä»Žè€Œå¼•至整个训练课都是死气沉沉的没有一点气氛,从而直接影å“å¹¼å„¿å¯¹ä»¥åŽæ­¦æœ¯è®­ç»ƒçš„热情,也就从根本上é™åˆ¶äº†ä»–ä»¥åŽæ­¦æœ¯æˆå°±çš„æé«˜å‘展。这就决定了在幼儿武术入门训练原则中,“严â€åªèƒ½æ˜¯è¾…åŠ©æ•™å­¦æ‰‹æ®µï¼Œä½¿ç”¨æ—¶è¦æ ¹æ®å¹¼å„¿è¿™ä¸ªç‰¹å®šå¹´é¾„的情况é‡åŠ›è€ŒåŽè¡Œï¼Œéšç€å¹¼å„¿æ­¦æœ¯è®­ç»ƒæ—¶é—´çš„增长和训练ç»éªŒçš„å¢žåŠ è€Œé€æ­¥åŠ é‡â€œä¸¥â€çš„力度,而ä¸åº”æ“ä¹‹è¿‡æ€¥ï¼Œåªæœ‰è¿™æ ·æ‰èƒ½å–得事åŠåŠŸå€çš„æ•ˆæžœï¼Œæ‰èƒ½ä¿è¯è®­ç»ƒçš„æ­£å¸¸è¿›è¡Œã€‚
由于幼儿自身训练的å„ç§åˆ¶çº¦å› ç´ ï¼ŒåŠ ä¸Šä¹ æ­¦ç›®çš„ä¸åŒï¼Œå…‰é â€œå¯¼â€å’Œâ€œä¸¥â€æœ‰æ—¶ä¹Ÿæ˜¯ä¸å¤Ÿçš„,因此æé«˜å¹¼å„¿æ­¦æœ¯è®­ç»ƒå…´è¶£ä¹Ÿæ˜¯æ­¤æ—¶çš„é‡è¦çŽ¯èŠ‚ã€‚æ‰€ä»¥æ­¤é˜¶æ®µè®­ç»ƒè¿‡ç¨‹åº”å…ˆæ ¹æ®å¹¼å„¿çš„具体情况,在刚人门训练的å‰å‡ ä¸ªæœˆä»¥å­¦ä¹ å½¢è±¡æ¨¡ä»¿ï¼Œå…·æœ‰æƒ…节性的武术动作为主,结åˆä¸€äº›ç®€å•的武术攻防格斗动作以丰富课堂生活æ¥è¿›è¡Œè®­ç»ƒã€‚æ­¤æ—¶ï¼Œè®­ç»ƒä¸­çš„å¨±ä¹æˆä»½è¾ƒé‡ï¼Œä½†å¹¼å„¿å¯¹æ­¦æœ¯è®­ç»ƒäº§ç”Ÿæµ“厚兴趣之åŽå°±è¦é€æ¸å‡å°‘æ¸¸æˆæ€§çš„æ¯”é‡ï¼Œå¼€å§‹æ³¨é‡åŸºæœ¬æ­¦æœ¯æŠ€èƒ½ï¼Œå¹¶ç»“åˆä¸€äº›ç«žèµ›æ€§çš„æ´»åЍæ¥ç»§ç»­æé«˜å¹¼å„¿çš„训练兴趣,使幼儿对武术训练产生兴趣,æé«˜å¹¼å„¿å¯¹æ­¦æœ¯è®­ç»ƒçš„热情为以åŽçš„æ­¦æœ¯è®­ç»ƒåšå¥½ç²¾ç¥žä¸Šçš„准备,这是幼儿在以åŽçš„训练过程中能å¦ç»å¾—起严格ã€å›°è‹¦çš„训练生活的一个é‡è¦å‡†å¤‡æ¡ä»¶ã€‚当幼儿的武术训练进行到一段时间以åŽï¼Œæ­¤æ—¶çš„å¹¼å„¿é€šè¿‡æ­£ç¡®çš„è®­ç»ƒæ–¹æ³•å·²å¯¹æ­¦æœ¯äº§ç”Ÿæµ“åŽšçš„å…´è¶£ï¼ŒåŒæ—¶ï¼Œä»–们之间的优劣差异开始显示出æ¥ã€‚æ­¤æ—¶ï¼Œå°±è¦æ ¹æ®å¹¼å„¿çš„训练åŠèº«ä½“ç´ è´¨å„æ–¹é¢æƒ…况进行训练方å¼çš„调整。一般æ¥è¯´ï¼Œä»¥è®­ç»ƒç›®çš„为标准å¯ä»¥åˆ†ä¸ºä¸¤ç±»ï¼šä¸€ç§æ˜¯çº¯ç²¹æŠŠæ­¦æœ¯ä½œä¸ºå…´è¶£çˆ±å¥½ï¼Œåªä¸ºå­¦ä¹ ä¸€é—¨ç‰¹é•¿çš„幼儿。对此类幼儿的训练ä»è¦åœ¨åšæŒç³»ç»Ÿè®­ç»ƒï¼Œä»¥â€œå¯¼ä¸ºä¸»ï¼Œä¸¥ä¸ºè¾…,æé«˜å…¶å…´è¶£â€ä¸ºåŽŸåˆ™ã€‚å¯¹æ­¤ç±»å¹¼å„¿è¿›è¡Œæ­¦æœ¯è®­ç»ƒçš„ç›®çš„ï¼šæ˜¯ä¸ºäº†æ›´å¤§æ–¹é¢åœ°å¹¿æ³›ä¼ æ’­æ­¦æœ¯çš„å½±å“èŒƒå›´ï¼Œæ™®åŠæ­¦æœ¯åŠ›åº¦ï¼Œå¸å¼•更多的人学习武术,爱好武术。“众人拾柴ç«ç„°é«˜â€å…¶æ„义å分深远。而å¦ç§ç±»åž‹æ˜¯é‚£ç§é€‚åˆæŠŠæ­¦æœ¯ä½œä¸ºå¥‹æ–—ç›®æ ‡ï¼Œä»¥å‚åŠ æ¯”èµ›ï¼Œæ‹¿åæ¬¡ï¼Œä»¥å‘展武术竞技为主的幼儿。对他们的训练原则è¦è½¬å˜ä¸ºâ€œä¸¥ã€å¯¼ä¸ºä¸»ï¼Œä¿æŒå…´è¶£â€ã€‚此时,“严â€ä½œä¸ºè®­ç»ƒçš„æœ€ä¸»è¦å› ç´ å·²æ”¾åœ¨ç¬¬ä¸€ä½ã€‚åšæŒç³»ç»Ÿè®­ç»ƒï¼Œåœ¨æ­£ç¡®å¼•导下,对训练中的一切都è¦â€œä¸¥â€æŠ“,“严â€è¦æ±‚ï¼ŒåŠ›æ±‚è®­ç»ƒæˆæžœçš„完美。现代武术属于竞技性è¿åŠ¨ï¼Œéµå¾ªâ€œé€‚者生存â€å’Œâ€œä¼˜èƒœåŠ£æ±°â€çš„原则。幼儿的武术å¯è’™è®­ç»ƒå±žäºŽâ€œè¢«åŠ¨åž‹â€çš„ï¼Œä½†ä¹Ÿåªæœ‰å¹¼å„¿æ—¶æœŸç»è¿‡ä¸¥æ ¼çš„“被动â€è®­ç»ƒï¼Œæ‰èƒ½è¾¾åˆ°ä»¥åŽçš„ä¸»åŠ¨è‡ªæˆ‘ä¸¥æ ¼è®­ç»ƒï¼Œä¹Ÿåªæœ‰ä»–ä»¬æ‰æœ‰èµ„æ ¼å†²å‡»æ­¦æœ¯ç«žæŠ€çš„æ›´é«˜æ°´å¹³ï¼Œä»Žè€Œé€æ¸æˆé•¿ä¸ºä¸€ä¸ªä¼˜ç§€çš„æ­¦æœ¯ç«žæŠ€è¿åŠ¨å‘˜ã€‚æ­¤ç±»è¿åŠ¨å‘˜è™½å±žå°‘ç±»ï¼Œä½†ä»–ä»¬æ˜¯æŽ¨åŠ¨æ­¦æœ¯äº‹ä¸šæ›´å¥½å‘展的中åšåŠ›é‡ï¼Œæ˜¯æ­¦æœ¯åŽå¤‡èµ„æºçš„主è¦åŠ›é‡äººæï¼Œæ›´æ˜¯ä»¥åŽæ™®åŠæ­¦æœ¯çš„传播者。å¦å¤–,值得注æ„的是:幼儿在进行分类而进行ä¸åŒç›®çš„的训练以åŽï¼Œå¹¶ä¸æ˜¯ç»å¯¹å®šåž‹åœ¨æ­¤ç±»ä¸­è€Œä¸å‘生å˜åŒ–,更多的现象是由于å—内部ã€å¤–部因素的激励或干扰,而出现训练目的类型转æ¢ï¼Œç”±ä¸€ç§ç±»åž‹è½¬æ¢åˆ°å¦ä¸€ç§ç±»åž‹ä¸­åŽ»ã€‚è¿™å°±è¦æ±‚æ•™ç»ƒå‘˜æ˜Žå¯Ÿç§‹æ¯«ï¼Œé‡æ–°æŠŠå¥½çš„队员挑选出æ¥è¿›è¡Œæ­¦æœ¯ç«žæŠ€åŸ¹å…»ï¼ŒæŠŠå·²ä¸é€‚应更高层次武术竞技å‘展的队员淘汰出去,以éµå¾ªç«žæŠ€ä½“育中的“优胜劣汰â€å’Œé€‚者生存“的定律原则。
幼儿武术训练原则是武术è¿åŠ¨ä¸­å¹¼å„¿è®­ç»ƒçš„åŸºæœ¬ä¾æ®å’Œæ ‡å‡†ï¼Œæ˜¯åŸ¹å…»å¹¼å„¿è¿›è¡Œé•¿ä¹…武术训练自信心和磨炼æ„志的有效方å¼ï¼ŒåŽŸåˆ™ä¸­çš„æ¯ä¸ªå› ç´ éƒ½æ˜¯ç›¸äº’è”系,互相制约的。在幼儿武术训练的å„个时期其作用ã€é‡ç‚¹å„ä¸ç›¸åŒã€‚训练结果的æˆåŠŸå¯ä»¥æ¿€å‘å¹¼å„¿çš„è‡ªä¿¡å¿ƒå’ŒåšæŒä¸‹åŽ»çš„å†³å¿ƒï¼Œåœ¨ä¸æ–­å…‹æœå›°éš¾çš„过程中幼儿的æ„志得到锻炼,兴趣和信心æ‰è¶³ã€‚所以在行使原则时,一定è¦åšåˆ°é€‚ç”¨äºŽå¹¼å„¿è¿™ä¸ªç‰¹å®šå¹´é¾„è®­ç»ƒæ°´å¹³é«˜ä½Žçš„ç‰¹ç‚¹ï¼Œåªæœ‰è¿™æ ·æ‰èƒ½å‘挥其作用。
1.2  å¹¼å„¿å¿ƒç†å› ç´ ä¸Žæ­¦æœ¯è®­ç»ƒä¹‹é—´çš„关系
现代武术训练过程中,幼儿的心ç†çŽ°è±¡ä½œä¸ºå¹¼å„¿è‡ªèº«å†…åœ¨å› ç´ å¯¹å…¶è®­ç»ƒçš„å½±å“è¶Šæ¥è¶Šæ˜Žæ˜¾ï¼Œæ­¦æœ¯å¥—路中的å„ç§åŠ¨ä½œåƒå˜ä¸‡åŒ–ï¼ŒæŠ€ç†æ·±é‚ƒï¼Œè¦é«˜è´¨é‡åœ°å®Œæˆä¸€ä¸ªæ­¦æœ¯åŠ¨ä½œï¼Œæ²¡æœ‰èº«ä½“å„器官和中枢神ç»ç³»ç»Ÿé«˜åº¦çš„å调性和准确性是ä¸å¯èƒ½å®žçŽ°çš„ã€‚å¥—è·¯çš„å„类动作è¦åšåˆ°æ‰‹ã€çœ¼ã€èº«ã€æ³•ã€æ­¥å’Œè¯†ã€èƒ†ã€æ°”ã€åвã€ç¥žçš„内外结åˆï¼Œå‡éœ€è¦åœ¨åŠ¨ä½œçš„æ–¹å‘ã€å¹…度ã€é€Ÿåº¦ã€åŠ²åŠ›å’Œæ—¶é—´ä¸Šæ°åˆ°å¥½å¤„,达到内æ„与外形的高度统一。系统从事武术训练,能促进幼儿心ç†çš„良性å‘展,从而促使è¿åŠ¨æ°´å¹³æé«˜ã€‚
常言说:“一把钥匙开一把é”â€ã€‚以幼儿武术训练而言,这是对幼儿武术训练与幼儿心ç†å‘展之间关系的最æ°å½“最形象的比喻。幼儿在训练过程ç»å¸¸ä¼´æœ‰ç‹¬ç‰¹çš„æƒ…绪体验åŠå¤æ‚的情绪å˜åŒ–。这ç§â€œä½“验â€å’Œâ€œå˜åŒ–â€ç›´æŽ¥å½±å“到训练效果的好å。由于幼儿“演练状æ€â€ä¸­æ­¦æœ¯æ„识的充实,使之得到称赞或表扬,å¯ä»¥å¼•起他们愉快的情感,这些情感有利于è¿åŠ¨è®­ç»ƒæ•ˆæžœçš„æé«˜ï¼›ç–²åŠ³çŠ¶æ€ä¸‹çš„训练或技术动作改进ä¸å¤§ã€‚套路演练失误较多,以åŠå—到教练员责怪等常会引起消æžçš„æƒ…绪体验,严é‡åœ°å½±å“è®­ç»ƒæ•ˆæžœã€‚åªæœ‰åŠ å¼ºç›®çš„æ•™è‚²ï¼Œæ­£ç¡®å®‰æŽ’è®­ç»ƒå†…å®¹ï¼Œæœ‰èŠ‚å¥åœ°æŽ§åˆ¶è¿åŠ¨è´Ÿè·ï¼Œå……分调动幼儿的主观能动性和自觉性,æ‰èƒ½ä¿ƒè¿›å¥åº·æƒ…绪的产生和å‘展,盲目行事是ä¸è¡Œçš„。
对幼儿武术训练æ¥è®²åŸ¹å…»å¹¼å„¿æ­¦æœ¯å¿ƒç†ç‰¹å¾ä¸»è¦åŸ¹å…»çš„æ˜¯å¹¼å„¿å¯¹æ­¦æœ¯çš„记忆力和æ€ç»´æƒ³è±¡ã€æ³¨æ„力的å‘展。
武术训练是艰苦的,这里ä¸ä»…表现在套路动作之多所造æˆçš„è®°å¿†ä¸Šå›°éš¾ï¼Œä¹Ÿåæ˜ åœ¨å®Œæˆæ—¶é—´çŸ­ï¼Œå¼ºåº¦å¤§çš„特点上。我国心ç†å­¦ç›¸å…³ç ”ç©¶è¯æ˜Žï¼Œäº”至七å²å¹¼å„¿ä¸ºè„‘电波“飞跃â€å‘展的时期。根æ®å¹¼å„¿çš„这个特å¾ï¼Œæ¥åŸ¹å…»å¹¼å„¿ä»Žå°è®­ç»ƒå¿…须具备åšéŸ§ä¸æ‹”ã€å‹‡æ•¢é¡½å¼ºçš„æ„å¿—å“质和克æœå›°éš¾çš„信心ã€å†³å¿ƒã€‚幼儿记忆力的好å对武术训练很é‡è¦ï¼Œè¿™æ˜¯ä¸Žæ­¦æœ¯é¡¹ç›®çš„ç§ç±»ç¹å¤šåŠ¨ä½œåƒå˜ä¸‡åŒ–相关è”çš„ï¼Œè¦æŽŒæ¡æ­¦æœ¯å„ç±»åŠ¨ä½œåªæœ‰åœ¨æ­£ç¡®è¯†è®°å„ç§åŠ¨ä½œã€äº†è§£åŠ¨ä½œçš„åŸºæœ¬è¦ç´ åŠå…¶å˜åŒ–ç‰¹ç‚¹çš„åŸºç¡€ä¸Šæ‰æœ‰å¯èƒ½ã€‚幼儿武术记忆是动作训练ç»éªŒçš„储备。它是幼儿进行武术训练中进行æ€ç»´ã€æƒ³è±¡ã€è§£å†³é—®é¢˜ã€å¤ä¹ å·©å›ºç­‰ä¸€åˆ‡æ´»åŠ¨çš„å‰æã€‚å¹¼å„¿çš„è®°å¿†ä»Žæ•™ç»ƒè®²è§£ç¤ºèŒƒåˆæ­¥å½¢æˆè¡¨è±¡å¼€å§‹ï¼Œç»è¿‡åˆæ­¥æ¨¡ä»¿ï¼Œéšç€ç»ƒä¹ æ¬¡æ•°çš„ç´¯ç§¯ï¼ŒåŠ¨ä½œè¡¨è±¡é€æ¸æ¸…晰,记忆范围也éšä¹‹æ‰©å¤§ï¼Œè¿™æ—¶ï¼Œè®°å¿†åŠ¨ä½œä¸ä»…是路线的掌æ¡ï¼Œè€Œä¸”深化到对动作劲é“ã€èŠ‚å¥ã€ç²¾ç¥žã€é£Žæ ¼çš„ç†è§£å’Œä½“验,这个过程需è¦é€šè¿‡å„ç§æ‰‹æ®µå’Œæ–¹æ³•æ‰èƒ½èŽ·å¾—ï¼Œè¿åŠ¨å‘˜è¦ä»˜å‡ºæžå¤§çš„代价,没有从å°åŸ¹å…»çš„æ„å¿—å“质是ä¸å¯èƒ½å®žçŽ°çš„ã€‚
武术è¿åЍéšç€å…¶åŠŸèƒ½çš„å»¶ä¼¸å·²æˆä¸ºä¸€ç§æ­¦å­¦è‰ºæœ¯ã€‚幼儿具有丰富的æ€ç»´æƒ³è±¡èƒ½åŠ›ï¼Œåªè¦å¼•导得当,将有助于他们ç†è§£åŠ¨ä½œå«ä¹‰åŠè¦é¢†ï¼Œæ‘†è„±æœºæ¢°æ¨¡ä»¿çš„弊端,创造性地æé«˜è¿åŠ¨è´¨é‡ï¼Œä¸ºä»¥åŽå½¢æˆè‡ªå·±ç‹¬ç‰¹çš„风格作好准备。因此,在武术教学和训练中,教练员è¦ç§¯æžåŸ¹å…»å¹¼å„¿çš„æ€ç»´æ´»åŠ¨ï¼Œå‘展幼儿丰富的æ€ç»´æƒ³è±¡èƒ½åŠ›ï¼Œä»Žè€Œå½¢æˆå¹¼å„¿å‡†ç¡®è€Œæ¸…æ™°çš„æ€ç»´æƒ³è±¡èƒ½åŠ›ã€‚æ€ç»´æ˜¯äººè„‘å¯¹äº‹ç‰©æœ¬è´¨å’Œäº‹ç‰©ä¹‹é—´è§„å¾‹æ€§çš„å…³ç³»çš„åæ˜ ã€‚幼儿在武术训练过程中的æ€ç»´å±žäºŽå…·ä½“形象æ€ç»´ï¼Œåœ¨æ€ç»´ä¸­ä»¥å…·ä½“è¡¨è±¡å¼•å‘æƒ³è±¡ä¸ºç‰¹å¾ï¼Œå¯¹æ­¦æœ¯çš„æŽ¥è§¦ä¹Ÿæ˜¯åœ¨å‰äººçš„ç»éªŒæ€»ç»“之上的。由于幼儿武术训练的æ€ç»´æƒ³è±¡åŠ›æ˜¯åœ¨å¯¹æ­¦æœ¯è®¤è¯†ç›®çš„åŸºç¡€ä¸Šï¼Œéšç€è®­ç»ƒç»éªŒçš„䏿–­æé«˜è€Œç”±ç®€å•åˆ°å¤æ‚å‘展的。例如:幼儿进行动作训练,总是从å•ä¸€çš„æ­¦æœ¯åŠ¨ä½œå’ŒåŸºæœ¬åŠŸå…¥æ‰‹ï¼Œé€æ­¥æŽŒæ¡å„ç§ä¸åŒå˜åŒ–çš„ç®€å•æ­¦æœ¯åŠ¨ä½œç»„åˆï¼Œå†è¿›æ­¥ä¸ºè¾ƒå¤æ‚的动作组åˆï¼Œæœ€åŽæ‰èƒ½æŽŒæ¡ä¸€ä¸ªæ•´ä½“套路。如果训练方法和手段得法,ç»è¿‡ä¸€æ®µæ—¶é—´çš„训练,幼儿å¯ä»¥åˆæ­¥åœ°æŽŒæ¡è¿™å‡ ç§æ€ç»´æ–¹æ³•,并应用在平常的训练过程中。有ç»éªŒçš„æ•™ç»ƒå‘˜ï¼Œå–„于在训练过程中引导幼儿掌æ¡ç»¼åˆæ€§çš„动作学习方法。é‡åˆ°é—®é¢˜ï¼Œè®©å¹¼å„¿åå¤åœ°è¿›è¡Œè®­ç»ƒåˆ†æžï¼Œæ‰¾å‡ºåŠ¨ä½œä¸ŽåŠ¨ä½œä¹‹é—´çš„è”系,然åŽè§£å†³å›°éš¾ã€‚
åœ¨å¹¼å„¿å¿ƒç†æ³¢åŠ¨ä¸­èµ·å†³å®šæ€§ä½œç”¨çš„æ˜¯å¹¼å„¿çš„æ³¨æ„åŠ›ã€‚æ³¨æ„æ˜¯å¿ƒç†æ´»åŠ¨å¯¹ä¸€å®šäº‹ç‰©çš„é€‰æ‹©å’ŒæŒ‡å‘ï¼Œåˆ†ä¸ºæœ‰æ„æ³¨æ„å’Œæ— æ„æ³¨æ„。在武术训练中幼儿注æ„å‘展对训练的作用:(1ï¼‰å¹¼å„¿åˆšå¼€å§‹è¿›è¡Œæ­¦æœ¯è®­ç»ƒæ—¶æ— æ„æ³¨æ„å ä¼˜åŠ¿ï¼Œä½†éšç€è®­ç»ƒæ—¶é—´å’Œç»éªŒçš„å¢žåŠ é€æ¸å‘å±•åˆ°æœ‰æ„æ³¨æ„å ä¸»å¯¼åœ°ä½ã€‚(2)就引起幼儿注æ„的动作而论,那些具体有趣符åˆå¹¼å„¿å¤©æ€§çš„动作容易引起幼儿的注æ„,对动作的主è¦çš„æœ¬è´¨æ–¹é¢çš„æ³¨æ„ä¹Ÿåœ¨é€æ­¥åœ°å‘展。这是因为,在幼儿武术训练中具体形象æ€ç»´ä»å é‡è¦çš„地ä½ã€‚(3ï¼‰å¹¼å„¿çš„æ³¨æ„æœ‰æ˜Žæ˜¾çš„æƒ…ç»ªè‰²å½©ã€‚åœ¨å¹¼å„¿æ­¦æœ¯æ•™å­¦ä¸­ï¼Œå¹¼å„¿é«˜åº¦é›†ä¸­çš„æ³¨æ„æ˜¯éžå¸¸å¿…è¦çš„。心ç†å­¦å®žéªŒå‘Šè¯‰æˆ‘们,在一般情况下,幼儿å¯ä»¥è¿žç»­é›†ä¸­æ³¨æ„二å分钟左å³ã€‚但注æ„é›†ä¸­çš„æ—¶é—´ä¹Ÿä¸æ˜¯ä¸€æˆä¸å˜çš„,它往往å—许多因素的影å“,如个性ã€å…´è¶£ã€ç†è§£èƒ½åŠ›ã€è®­ç»ƒæ°´å¹³ï¼Œè¿˜æœ‰è®­ç»ƒè¯¾ç¨‹å®‰æŽ’的因素。一ç§å•è°ƒä¹å‘³çš„è®­ç»ƒï¼Œå¾ˆéš¾é›†ä¸­å’Œä¿æŒå¹¼å„¿çš„æ³¨æ„,而组织紧凑ã€ç›´è§‚形象ã€ç”ŸåŠ¨æœ‰è¶£ã€æ–¹æ³•å¾—å½“çš„è®­ç»ƒå†…å®¹ï¼Œèƒ½æ›´é•¿æ—¶é—´çš„ä¿æŒå¹¼å„¿çš„æ³¨æ„力。但在è¿åŠ¨ç–²åŠ³æ—¶ï¼Œå¹¼å„¿æ³¨æ„åŠ›åšæŒçš„æ—¶é—´å°±ä¼šå‡å°‘。根æ®å¹¼å„¿çš„这一心ç†ç‰¹å¾ï¼Œå°±è¦æ±‚教练员在安排训练课时如果进行新动作,尽é‡å®‰æŽ’åœ¨æœ¬å ‚è¯¾å‡†å¤‡æ´»åŠ¨ä»¥åŽæˆ–在进行巩固上堂课内容之åŽç«‹åˆ»è¿›è¡Œã€‚
éœ€è¦æŒ‡å‡ºçš„æ˜¯ï¼šå¹¼å„¿è®­ç»ƒå¿ƒç†çš„几个方é¢åœ¨å¹¼å„¿è®­ç»ƒè¿‡ç¨‹ä¸­çš„表现是一个有机的整体,是一环扣一环,相互制约ã€ç›¸äº’ä¿ƒè¿›çš„ï¼Œå› æ­¤ï¼Œåœ¨å¹¼å„¿æ­¦æœ¯è®­ç»ƒè¿‡ç¨‹ä¸­ï¼Œè¦æŠŠè¿™å‡ ä¸ªæ–¹é¢æ”¾åœ¨ä¸€ä¸ªæ°´å¹³é¢ä¸Šè¿›è¡Œåˆ†æžã€å…¨é¢è¿›è¡ŒåŸ¹å…»ï¼Œè€Œä¸æ˜¯å•独进行æŸä¸€æ–¹é¢çš„åŸ¹å…»ï¼Œåªæœ‰æ­£ç¡®äº†è§£å¹¼å„¿åœ¨æ­¦æœ¯è®­ç»ƒè¿‡ç¨‹ä¸­çš„å¿ƒç†æ´»åŠ¨ç‰¹å¾ï¼Œå¹¶å’Œå¹¼å„¿æ—¥å¸¸æ­¦æœ¯è®­ç»ƒç›¸ç»“åˆèµ·æ¥ï¼Œæ‰èƒ½ä½¿æ•™ç»ƒå‘˜æœ‰æ­£ç¡®çš„ç†è®ºå®žè·µä¾æ®ï¼Œä»Žè€Œé‡‡ç”¨æ›´ç§‘å­¦çš„è®­ç»ƒæ–¹æ³•è¿›è¡Œå¹¼å„¿æ­¦æœ¯è®­ç»ƒï¼Œæ¥æ›´å¥½åœ°æé«˜å¹¼å„¿å¯¹æ­¦æœ¯è®­ç»ƒçš„热情和åšå®šä»¥åŽçš„è®­ç»ƒç›®æ ‡ï¼Œä½¿å¹¼å„¿çš„æ­¦æœ¯è®­ç»ƒæ²¿ç€æ­£ç¡®çš„é“è·¯å‘展下去,为我国武术事业培养更多的åŽå¤‡äººæå¥ å®šåŸºç¡€ã€‚
1.3  å¹¼å„¿æ­¦æœ¯è®­ç»ƒè¿‡ç¨‹ä¸­çš„生ç†ç‰¹å¾
éšç€ç«žæŠ€æ­¦æœ¯è¿åŠ¨çš„ä¸æ–­å‘展,在è¿åŠ¨å‘˜çš„ç§‘å­¦é€‰æä¸­ä¹Ÿè¶Šæ¥è¶Šæ³¨é‡é€šè¿‡äº†è§£ã€ç›‘测幼儿è¿åŠ¨å‘˜èº«ä½“ç”Ÿé•¿å‘育的状况æ¥é¢„测è¿åŠ¨å‘˜æœªæ¥çš„æ½œåŠ›ã€‚ç³»ç»Ÿã€åˆç†çš„è®­ç»ƒèƒ½ä¿ƒè¿›å¹¼å„¿ç”Ÿç†æ­£å¸¸å‘è‚²ï¼Œè¿™å°±å®¢è§‚åœ°ä¸ºæ™®åŠæ­¦æœ¯æä¾›äº†æœ‰åˆ©æ¡ä»¶ã€‚åŒæ—¶ï¼Œå¹¼å„¿ç”Ÿç†çŽ°è±¡ä¸­å„项因素也是促进或制约幼儿武术训练æˆè´¥çš„关键因素。
æ ¹æ®è¿‘几年æ¥å¹¿å¤§æ­¦æœ¯å·¥ä½œè€…ã€ç§‘研人员的研究表明:科学ã€åˆç†ã€ç³»ç»Ÿçš„æ­¦æœ¯è®­ç»ƒå¯¹å¹¼å„¿èº«ä½“å„部分有良好的促进作用。从武术è¿åŠ¨å‘˜çš„èº«ä½“å¤–éƒ¨å½¢æ€æ¥çœ‹åº”有以下特å¾ï¼šçœ¼ç›æœ‰ç¥žã€èº«é«˜é€‚中ã€äº”官端正ã€å››è‚¢åŒ€ç§°ã€æ‰‹é•¿æŽŒå¤§ï¼Œå…³èŠ‚æ´»åŠ¨å¹…åº¦å¤§ï¼Œçš®è„‚è¾ƒå°‘ï¼Œè…¿å½¢ã€è¶³å¼“æ­£å¸¸ã€‚çœ¼ç›æœ‰ç¥žæ˜¯æ­¦æœ¯â€œç²¾ç¥žâ€çš„å¤–éƒ¨è¡¨çŽ°ä¸Žè¦æ±‚,“一身之æˆåœ¨äºŽè„¸ï¼Œä¸€è„¸ä¹‹æˆåœ¨äºŽçœ¼â€æ­ç¤ºäº†æ­¦æœ¯ç«žèµ›å’Œè¡¨æ¼”ä¸­çš„æ¼”ç»ƒæŠ€å·§ï¼Œæ˜¯â€œç²¾ã€æ°”ã€ç¥žâ€çš„å‡èšï¼Œä¹Ÿå°±æ˜¯ä¿—è¯ä¸­çš„“眼神â€ã€‚身高适中ã€å››è‚¢åŒ€ç§°ã€æ‰‹é•¿æŽŒå¤§ï¼Œèº«é«˜ä¸Žä½“é‡ä¹‹æ¯”适宜,是武术è¿åŠ¨ç‰¹å¾æå‡ºçš„è¦æ±‚。武术è¿åŠ¨è¦æ±‚åŠ¨ä½œçµæ´»ã€èˆ’展大方ã€èŠ‚å¥åˆ†æ˜Žï¼Œè€Œèº«é«˜é€‚中有利于起ä¼è½¬æŠ˜ã€åŠ¨è¿…é™å®šã€‚关节活动幅度大ã€çš®è„‚å°‘ã€è…¿å½¢ã€è¶³å¼“正常是武术è¿åŠ¨è§„èŒƒçš„è¦æ±‚。关节活动幅度大,皮脂少有利于完æˆå„ç§çµå·§æ€§å’ŒæŸ”韧怯动作,如劈å‰ã€å盘ã€ç¿»è…°ã€æœå¤©è¹¬ç­‰ã€‚腿形足弓正常ä¸ä»…有利于三角支撑,而且对跳跃动作的高度ã€é™æ­¢çš„造型动作亦有良好的促进作用,会给人一ç§ç¾Žå¥½çš„精神享å—。
从幼儿生长å‘育的角度æ¥çœ‹ï¼Œç”±äºŽå¹¼å„¿åˆšå¼€å§‹è¿›è¡Œå‘育,身体的一切特å¾è¿˜æœªæˆç†Ÿï¼Œç”Ÿç†ç‰¹å¾å¯ä»¥ç”±å¤–部因素影å“而产生有促于幼儿生长å‘育,产生武术特å¾çš„良性å˜åŒ–。(1)身高体é‡å¯¹æ­¦æœ¯è®­ç»ƒçš„关系;此时,幼儿身体体形特点为头大ã€èº¯å¹²é•¿ã€å››è‚¢çŸ­ï¼Œé‡å¿ƒä¸ç¨³ã€‚对这时的幼儿训练以基本功,培养正确动作定型为主,ä¸å¯ç›²ç›®åœ°è¿›è¡Œå¤§å¹…度的训练é‡ã€‚(2)è¿åŠ¨ç³»ç»Ÿä¸Žæ­¦æœ¯è®­ç»ƒä¹‹é—´ç›¸äº’å½±å“ï¼šå¹¼å„¿éª¨éª¼æ¯”è¾ƒæŸ”è½¯ã€‚éª¨éª¼ç¡¬åŒ–æ˜¯ä¸€ä¸ªé€æ¸å®Œæˆçš„过程,其化学æˆä»½å«æœ‰æœºç‰©è¾ƒå¤šï¼Œæ— æœºç‰©è¾ƒå°‘,因此骨的弹性大而硬度å°ï¼Œä¸æ˜“骨折而易å‘生畸形。下肢骨的骨化过程比其它部分完æˆå¾—晚,因此在幼儿武术训练中若长时间超负è·ç«™ç«‹å’Œè´Ÿé‡ï¼Œå®¹æ˜“å½±å“下肢骨的å‘育,并å¯å½¢æˆä¸‹è‚¢éª¨å¼¯å±ˆå’Œæ‰å¹³è¶³ã€‚此外,在幼儿武术训练中肌肉较易疲劳,但æ¢å¤è¾ƒå¿«ã€‚因此在进行体力训练时ä¸å¯ä½¿è‚Œè‚‰è´Ÿæ‹…过é‡ã€‚(3)心血管系统功能强ã€å¼±å¯¹å¹¼å„¿æ­¦æœ¯è®­ç»ƒçš„å½±å“:幼儿的心è„å’Œè¡€ç®¡éƒ½åœ¨ä¸æ–­å¢žå¤§å’Œå¢žé•¿ã€‚幼儿血管的全部容积与心è„容积的比例大过æˆäººï¼›åŒæ—¶ï¼Œå¹¼å„¿æ­£å¤„于长身体时期,新陈代谢很快,血液循环需è¦é‡è¾ƒå¤§ï¼Œæ‰€ä»¥ä»–们的心è„必须加速动作,æ‰èƒ½ä½¿è¡€æ¶²å¾ªçŽ¯åŠ é€Ÿè¿›è¡Œã€‚è¿™ä¸€åˆ‡è¯´æ˜Žï¼šå¹¼å„¿åœ¨æ­¦æœ¯è®­ç»ƒè¿‡ç¨‹ä¸­é å¢žåŠ å¿ƒçŽ‡æ¥å¢žåŠ å¿ƒè¾“å‡ºé‡ã€‚因此,ä¸å®œè®©å¹¼å„¿åœ¨æ­¦æœ¯è®­ç»ƒè¿‡ç¨‹ä¸­ä½œè¿‡åˆ†å‰§çƒˆçš„è¿åŠ¨å’Œè¿‡åˆ†ç´§å¼ è€Œç¹é‡çš„增强体力è¿åŠ¨ã€‚ï¼ˆ4)武术训练对呼å¸ç³»ç»Ÿçš„å½±å“:由于幼儿呼å¸è‚Œå°šæœªå‘育完全,胸廓较å°ï¼Œè‚ºæ´»é‡è¾ƒå°ï¼Œå› è€Œæ­¦æœ¯è®­ç»ƒæ´»åЍ䏭䏻è¦é åŠ å¿«å‘¼å¸æ¥å¢žå¤§è‚ºé€šæ°”é‡ï¼Œå½“进行è¿åŠ¨æ—¶ï¼Œå‘¼å¸åŠ¨ä½œä¸Žæ­¦æœ¯åŠ¨ä½œä¸èƒ½å¾ˆå¥½é…åˆï¼Œå¹´é¾„è¶Šå°ï¼Œè¿™ç§ä¸åè°ƒçŽ°è±¡è¶Šæ˜Žæ˜¾ã€‚å› æ­¤ï¼Œåœ¨æ­¦æœ¯è®­ç»ƒè¿‡ç¨‹ä¸­ï¼Œåº”ä½¿å¹¼å„¿æŽŒæ¡æ­£ç¡®çš„è®­ç»ƒå‘¼å¸æ–¹æ³•,以促进幼儿呼å¸å™¨å®˜çš„å‘育。(5)神ç»ç³»ç»Ÿå¯¹å¹¼å„¿æ­¦æœ¯è®­ç»ƒçš„å½±å“。幼儿神ç»ç³»ç»Ÿçš„特点是兴奋过程å ä¼˜åŠ¿å¹¶å®¹æ˜“æ‰©æ•£ï¼Œéšç€å¹´é¾„的增长,以达到兴奋的最åŽå‡è¡¡ã€‚在幼儿武术训练中,其表现为活泼ã€å¥½åŠ¨ã€æ³¨æ„åŠ›ä¸æ˜“集中ã€è¿åŠ¨åŠ¨ä½œå‡†ç¡®æ€§å·®ã€‚å› æ­¤ï¼Œåœ¨å¯¹å¹¼å„¿è¿›è¡Œæ­¦æœ¯æ•™å­¦è®­ç»ƒä¸­ï¼Œåº”å¤šé‡‡ç”¨ç›´è§‚çš„æ–¹å¼ä½¿åŠ¨ä½œå†…å®¹é€‚åˆäºŽå¹¼å„¿ï¼Œä¸”æ¯ç§åŠ¨ä½œæŒç»­çš„æ—¶é—´ä¸å®œè¿‡é•¿ï¼Œå¦åˆ™æ˜“引起神ç»ç³»ç»Ÿçš„疲劳。
æ­¦æœ¯æ˜¯ç«žæŠ€ä½“è‚²ï¼ŒåŠ›é‡æ˜¯æ­¦æœ¯è¿åŠ¨çš„ä¸€ä¸ªç»ƒä¹ æ–¹é¢ï¼Œè€Œå¹¼å„¿åŠ›é‡çš„增长主è¦å–决于自然å‘育,决ä¸èƒ½é å¢žåŠ è¶…è·è´Ÿé‡æ¥è¿›è¡ŒåŠ›é‡çš„å‘展。练习力é‡è®­ç»ƒçš„ä¸»è¦æ‰‹æ®µå®œé‡‡ç”¨ç›¸å½“于ä¸è¶…过体é‡çš„五分之一的负è·ã€‚
幼儿时期是一个人生长过程中较关键的一个时期,å„个器官尚未å‘育æˆç†Ÿï¼Œåœ¨è®­ç»ƒè¿‡ç¨‹ä¸­ä¸å¯ä¸€å‘³è¿½æ±‚训练æˆç»©ï¼Œè€ŒåŠ é‡å¹¼å„¿çš„生ç†è´Ÿæ‹…。根æ®å¹¼å„¿æ—¶æœŸçš„生ç†ç‰¹ç‚¹ï¼Œå¯ä»¥çœ‹å‡ºåˆç†åœ°å®‰æŽ’训练计划,ä¸ä½†èƒ½å¸®åŠ©å¹¼å„¿æ­£å¸¸çš„èº«ä½“å‘育,而且还å¯ä»¥ä¸ºä»–以åŽçš„æ­¦æœ¯è®­ç»ƒå¥ ä¸‹åšå®žçš„基础,å¦åˆ™ï¼Œå°†â€œæ¬²é€Ÿåˆ™ä¸è¾¾â€ã€‚因此,在进行幼儿武术训练过程时教练员一定è¦è´Ÿèµ·è´£ä»»ï¼Œå¯¹å¹¼å„¿çš„æœ‰æ„å·æ‡’造æˆçš„动作å˜åž‹å’Œæ— æ„造æˆçš„动作ä¸è§„范,给予åšå†³æ”¹æ­£ï¼Œä»¥å…给幼儿的生ç†å‘è‚²ç•™ä¸‹åŽæ‚£ã€‚
1.4  å¸ˆèµ„问题对幼儿武术训练的影å“
å¹¼å„¿æ­¦æœ¯è®­ç»ƒï¼Œæ˜¯åŸ¹å…»å’Œæ™®åŠæˆ‘国武术人æ‰çš„基础训练,奋斗在幼儿武术训练战线上的教练员,担负ç€é‡å¤§çš„责任。幼儿的武术基础训练是幼儿的武术å¯è’™æ—¶æœŸï¼Œä»–们的心ç†è¿‡ç¨‹ã€ä¸ªæ€§ç‰¹å¾ä»¥åŠåŠ¨ä½œçš„è§„èŒƒæ€§éƒ½åœ¨å‘展ç€ï¼Œæ‘¹ä»¿æ€§å¼ºï¼Œå¯å¡‘性大,教练员的动作形象以åŠè®­ç»ƒä½œé£Žéƒ½æ˜¯å¹¼å„¿è¿›è¡Œæ­¦æœ¯è®­ç»ƒæœ€ç›´æŽ¥çš„仿效对象。
ä¸€ä¸ªå¥½çš„æ­¦æœ¯æ•™ç»ƒå‘˜è¦æœ‰è¾ƒå¼ºçš„责任心ã€äº‹ä¸šå¿ƒã€‚良好的èŒä¸šé“德和敬业精神,以åŠè¾ƒä¸ºä¸°å¯Œçš„幼儿武术ç†è®ºçŸ¥è¯†ï¼Œå¹¶å……分è¿ç”¨è‡ªèº«è¾ƒä¸ºä¸°å¯Œçš„幼儿武术训练ç†è®ºå’Œæ­¦æœ¯è¿åŠ¨ç´ å…»ï¼Œé‡‡ç”¨è¾ƒçµæ´»ï¼Œè€Œåˆå¥‘åˆå¹¼å„¿æ­¦æœ¯è®­ç»ƒå®žé™…教学法,较好地完æˆè®­ç»ƒæ•™å­¦ä¸­åº”达到的目的和任务。这就对现代幼儿武术教练员的自身水平æå‡ºä¸€ä¸ªæ–°çš„è¦æ±‚。
一个优秀的幼儿武术教练员应对å‰äººåˆ›é€ çš„一切武术知识ã€åŠ¨ä½œéƒ½åº”æœ‰å¹¿æ³›è€Œæµ“åŽšçš„å…´è¶£ï¼Œå¹¶é€šè¿‡è‡ªå·±çš„å®žè·µå¯¹æµ©ç¿°çš„æ­¦æœ¯çŸ¥è¯†ã€åŠ¨ä½œè¿›è¡Œç²¾é€‰å’Œæç‚¼ï¼Œæ ¹æ®å¹¼å„¿æ­¦æœ¯è®­ç»ƒçš„特点,è¿ç”¨é€‚当的方法,传授给学生,以满足幼儿对武术的认识,增加幼儿武术训练的热情和兴趣。教练员的兴趣应当围绕ç€ä¸€ä¸ªä¸­å¿ƒï¼šâ€œå¦‚何培养我国武术åŽå¤‡äººæ‰ï¼Œæ™®åŠæ­¦æœ¯å½±å“力度â€è¿™ä¸ªä¸­å¿ƒå…´è¶£æŽ¨åŠ¨æ•™å¸ˆæ·±å…¥å­¦ä¹ å¹¼å„¿å¿ƒç†å­¦ã€ç”Ÿç†å­¦ã€æ•™è‚²å­¦ã€æ•™å­¦æ³•ï¼Œç ”ç©¶å¹¼å„¿æ­¦æœ¯è®­ç»ƒå’Œæ­¦æœ¯æ•™å­¦çš„è§„å¾‹ã€‚åŒæ—¶ï¼Œæ•™ç»ƒå‘˜å¯¹æ­¦æœ¯çš„爱好,也带动ã€å½±å“和促进幼儿武术训练兴趣的å‘å±•ã€‚æ•™ç»ƒå‘˜è¦æœ‰å®Œæˆè®­ç»ƒä»»åŠ¡çš„æ˜Žç¡®ç›®çš„å’Œå®Œæˆè®­ç»ƒä»»åŠ¡çš„åšå®šæ„å‘ï¼Œè¿™æ˜¯æ•™ç»ƒå‘˜è®­ç»ƒå·¥ä½œå“æœ‰æˆæ•ˆçš„é‡è¦å› ç´ ä¹‹ä¸€ã€‚教练员的æ„å¿—å“è´¨ä¸ä»…æœ‰åˆ©äºŽé¡ºåˆ©è¿›è¡Œå¹¼å„¿æ­¦æœ¯è®­ç»ƒå·¥ä½œã€‚ä¹Ÿä¸ºå¹¼å„¿æ­¦æœ¯è®­ç»ƒæ ‘ç«‹äº†è‰¯å¥½æ¦œæ ·ã€‚æ•™ç»ƒå‘˜è¦æœ‰åšå†³ã€æžœæ–­çš„内在力é‡ï¼Œä½¿å¹¼å„¿åœ¨è¿›è¡Œè®­ç»ƒè¿‡ç¨‹ä¸­ä½“验到教练员æå‡ºçš„è¦æ±‚是一定è¦å¬ä»Žçš„,教练员布置的训练任务(包括课下训练)是一定è¦å®Œæˆçš„。这就是å‰é¢æåˆ°çš„“严â€çš„内在形å¼ã€‚åŒæ—¶ï¼Œæ•™ç»ƒå‘˜è¿˜è¦æœ‰ç§¯è“„çš„å¤–è²Œã€æ€åº¦ï¼Œä½¿å¹¼å„¿åœ¨è®­ç»ƒè¿‡ç¨‹ä¸­ä½“验到教练员的亲切与温暖,ä¹äºŽå¬ä»Žæ•™ç»ƒå‘˜çš„æç¤ºï¼Œä¹äºŽå®Œæˆæ•™ç»ƒå‘˜å¸ƒç½®çš„训练任务,这就是å‰é¢æŒ‡åˆ°â€œå¯¼å’Œæé«˜å…¶å…´è¶£â€çš„内在形å¼ã€‚
在幼儿武术直观教学中,教练员的动作示范是其中最é‡è¦çš„ä¸€ä¸ªçŽ¯èŠ‚ã€‚å¦‚å‰æ‰€è¿°ï¼Œå¹¼å„¿æ­¦æœ¯è®­ç»ƒè¿‡ç¨‹è¯„ä»·åˆ†è¾¨èƒ½åŠ›å·®ï¼Œæ¨¡ä»¿æ€§å¼ºã€‚æ•™ç»ƒå‘˜åœ¨å¹¼å„¿å¿ƒç›®ä¸­æ˜¯æ­¦æœ¯è®­ç»ƒå­¦ä¹ ã€æ¨¡ä»¿çš„直接榜样,教练员的一言一行对幼儿训练武术有潜移默化的作用。å¯ä»¥è¯´â€œæ•™ç»ƒå‘˜å°±å¥½ä¼¼ä¸€é¢é•œå­ï¼Œé•œå­å¤–颿œ‰å‡ ååŒç²¾æ•çš„å¯ŒäºŽæ•æ„Ÿçš„,既善于窥伺出教练员优点和缺点的孩å­çœ¼ç›åœ¨ä¸æ–­åœ°ç›¯è§†ç€ä»–â€ã€‚幼儿的武术训练,这首先是教练员在训练课内的一举一动,是教练员对幼儿训练所采å–çš„æ€åº¦ã€‚æ‰€ä»¥æ•™ç»ƒå‘˜å¿…é¡»ä¸¥æ ¼è¦æ±‚自己,处处以身作则,在训练作风ã€åŠ¨ä½œè§„èŒƒç­‰æ–¹é¢ï¼Œéƒ½åº”当æˆä¸ºå¹¼å„¿æ­¦æœ¯è®­ç»ƒçš„表率。
教练员在训练过程中应注æ„言语的表达方å¼ã€‚幼儿的ç†è§£æ–¹å¼ä¸åŒäºŽæˆå¹´äººï¼Œæ‰€ä»¥æ•™ç»ƒå‘˜çš„训练教学言语è¦è§„范化ã€å½¢è±¡åŒ–ã€å„¿è¯­åŒ–,应有别于跟æˆäººçš„言语,声音高低ã€å¼ºå¼±åº”当适宜,è¦å¿«æ…¢å¾—当,清晰明白,简明扼è¦ï¼Œç¬¦åˆå¹¼å„¿çš„年龄特点,尤其是在幼儿武术训练中应用武术术语时,è¦ä»Žæ— åˆ°æœ‰ï¼Œç”±ç®€å•åˆ°å¤æ‚。尽é‡é‡‡ç”¨å¹³å¸¸çš„言语,而å‡å°‘武术术语的应用。从而å¸å¼•æ›´å¤šçš„å¹¼å„¿è¿›è¡Œæ­¦æœ¯è®­ç»ƒï¼Œå¹¶åšæŒä¸‹åŽ»ï¼ŒåŠ å¤§æ­¦æœ¯çš„æ™®åŠèŒƒå›´ã€‚åŒæ—¶ï¼Œå¹¼å„¿æ­¦æœ¯æ•™ç»ƒè¦æœ‰ç”˜äºŽå¥‰çŒ®çš„精神,因为他们的工作é‡ç‚¹åœ¨äºŽæ™®åŠå¹¼å„¿è¿›è¡Œæ­¦æœ¯å¯è’™è®­ç»ƒï¼Œä¸ä»…仅是培养出一二个好苗å­ï¼Œè€Œæ˜¯åŸ¹å…»ä¸€ä¸ªè‰¯å¥½çš„集体队ä¼ã€‚
æ•™ç»ƒå‘˜ä½œä¸ºå¹¼å„¿æ­¦æœ¯çš„ä¼ æ’­è€…ä¸Žå®žæ–½è€…ï¼Œæ˜¯å¯¹å¹¼å„¿æ­¦æœ¯è®­ç»ƒè¿‡ç¨‹ä¸­åšæŒç³»ç»Ÿè®­ç»ƒï¼Œé‡‡ç”¨åˆç†ã€ç§‘学训练原则的ä¿è¯ï¼›åŒæ—¶ï¼Œä¹Ÿæ˜¯ä¿ƒè¿›å¹¼å„¿å¿ƒç†ã€ç”Ÿç†å› ç´ å¥åº·å‘展的指导者,是培养武术åŽå¤‡åŠ›é‡ï¼Œæ™®åŠæ­¦æœ¯å½±å“范围的主è¦åŠ›é‡ã€‚
1.5  å®¶é•¿æ€åº¦å¯¹å¹¼å„¿æ­¦æœ¯è®­ç»ƒçš„å½±å“
幼儿武术训练教学实践的ç»éªŒå‘Šè¯‰æˆ‘ä»¬ï¼šæ•™ç»ƒå‘˜å¯¹å¹¼å„¿æ­¦æœ¯è®­ç»ƒçš„æ•™å­¦æ•ˆæžœï¼Œé™¤äº†è®­ç»ƒæ–¹æ³•ã€æ•™ç»ƒå‘˜è‡ªèº«ç´ è´¨åŠå¹¼å„¿ç”Ÿç†ã€å¿ƒç†ç‰¹å¾ä»¥å¤–,还与幼儿家长对幼儿武术训练的æ€åº¦æœ‰å¯†åˆ‡çš„关系。
一般æ¥è¯´ï¼Œå®¶é•¿åˆé€å¹¼å„¿å­¦ä¹ æ­¦æœ¯è¿›è¡Œè®­ç»ƒçš„ç›®çš„å°±æ˜¯è¯¥å¹¼å„¿åˆæŽ¥å—æ­¦æœ¯è®­ç»ƒçš„目的;也就是说,幼儿开始进行武术基础训练的å‘展方å‘与目的是由幼儿家长支é…å’ŒçŒè¿°çš„ã€‚æ‰€ä»¥è¯´ï¼šå¹¼å„¿æ—¶æœŸçš„æ­¦æœ¯è®­ç»ƒå¦‚æžœæ²¡æœ‰å®¶é•¿çš„åŠªåŠ›åšæŒé•¿æœŸé…åˆï¼Œä¸ä½†è¾¾ä¸åˆ°é¢„期的训练效果,而且很有å¯èƒ½å‡ºçŽ°å¹¼å„¿æ­¦æœ¯è®­ç»ƒåŠé€”è€ŒåºŸçš„å¤±è´¥ç»“æžœã€‚åªæœ‰åœ¨å®¶é•¿ä¸Žæ•™ç»ƒå‘˜ç›®æ ‡ä¸€è‡´çš„基础下,互相é…åˆã€äº’相帮助,æ‰èƒ½ä½¿å¹¼å„¿æ­¦æœ¯äº‹ä¸šæ›´å¥½çš„å‘展下去。
家长是影å“幼儿性格å‘展的最åˆå› ç´ ï¼Œä¹Ÿæ˜¯å¹¼å„¿æŽ¥å—进行武术训练的最早å¯è’™è€…。幼儿家长对é€å¹¼å„¿å­¦ä¹ æ­¦æœ¯çš„目的,会有æ„è¯†ã€æ— æ„识地çŒè¾“进幼儿的心目中,在幼儿看æ¥ï¼Œçˆ¶æ¯çš„è¯æ˜¯ç»å¯¹æ­£ç¡®çš„ã€‚ä»–ä»¬æ˜¯åœ¨å®¶é•¿çš„è¦æ±‚下进行武术的最åˆè®­ç»ƒï¼Œå½“幼儿对武术训练进行到一定时间以åŽï¼Œå°±ä¼šå‘çŽ°æŽŒæ¡æ­¦æœ¯å¹¶éžåƒæƒ³è±¡ä¸­çš„那么简å•,而是一项比较严格ã€å›°è‹¦çš„体育训练活动;å³ä½¿å†åˆç†çš„训练方法也会给一部分幼儿带æ¥ä¸€äº›æƒ§æ€•武术训练的心ç†ï¼Œå› ä¸ºå¹¼å„¿æ­¦æœ¯è®­ç»ƒçš„主è¦ç›®çš„和任务是培养武术åŽå¤‡äººæï¼Œæ™®åŠæ­¦æœ¯å½±å“范围,属于正规性训练课程,具有许多方é¢ä¸¥æ ¼çš„è¦æ±‚,它的许多训练内容都对幼儿的天性进行一定的制约,而并éžè®¸å¤šå¹¼å„¿æ‰€å¸Œæœ›çš„由教练员带ç€å¤§å®¶è¿›è¡Œå¨±ä¹æ¸¸æˆã€‚此时,幼儿将é¢ä¸´ç€è¿›è¡Œæ­¦æœ¯è®­ç»ƒçš„ç¬¬ä¸€æ¬¡å¿ƒç†æ³¢åŠ¨ã€‚è¿™æ—¶å°±è¦æ±‚æ•™ç»ƒå‘˜å’Œå®¶é•¿èƒ½åŠæ—¶å‘现问题,相互é…åˆï¼Œé‡‡ç”¨ç›¸åº”的措施,使用鼓励的手法,使幼儿渡过进行武术训练的第一个难关。
此外,幼儿武术训练作为一项竞技体育活动,由教练员指导的时间必定有é™ã€‚å®¶é•¿ä½œä¸ºå¹¼å„¿è®­ç»ƒæ—¶é—´ä¹‹å¤–è®­ç»ƒçš„ä¸»è¦æŒ‡å¯¼è€…ï¼Œè‚©è´Ÿç€æ”¯æŒã€é¼“åŠ±å¹¼å„¿åšæŒç³»ç»Ÿã€ç§‘å­¦è®­ç»ƒçš„é‡æ‹…,正是因为如此,家长作为影å“幼儿训练æˆè´¥çš„外界因素之一,在幼儿训练有关问题中的地ä½å·²è¶Šæ¥è¶Šé‡è¦ï¼Œå¯ä»¥è¿™æ ·è¯´ï¼šå¦‚果没有家长对幼儿武术训练的大力支æŒï¼Œå¹¼å„¿çš„æ­¦æœ¯è®­ç»ƒå¿…å—到æžå¤§çš„é™åˆ¶ï¼Œåªæœ‰åŠ å¼ºå¹¼å„¿å®¶é•¿å¯¹å¹¼å„¿æ­¦æœ¯è®­ç»ƒæ”¯æŒçš„å¿ƒæ€æ„识,æ‰èƒ½æœ‰åŠ›æ”¯æŒæ•™ç»ƒå‘˜çš„工作,促进幼儿武术åŽå¤‡äººæ‰åŸ¹å…»ï¼Œä»¥åŠæ­¦æœ¯çš„å½±å“范围。
2  ç»“论
幼儿武术训练作为培养武术åŽå¤‡äººæ‰çš„åŸºç¡€è®­ç»ƒï¼Œæ™®åŠæ­¦æœ¯å½±å“èŒƒå›´çš„ä¸»è¦æ–¹å¼ä¹‹ä¸€ï¼Œä¹Ÿæ˜¯å¿…è¦æ‰‹æ®µï¼Œæ˜¯ä¸€ä¸ªä»»é‡è€Œé“è¿œçš„å·¥ä½œã€‚ä½œä¸ºä¸€é—¨å­¦ç§‘è®­ç»ƒå¹¶ä¸æ˜¯å­¤ç«‹å­˜åœ¨çš„,而是与其它学科有ç€åƒä¸ä¸‡ç¼•çš„è”系,而且它的内部å„个因素之间也是相互影å“ã€ç›¸äº’促进å‘展的。å„个时期é‡ç‚¹ä¸”ä¸ä¸€æ ·ï¼Œä¹Ÿå°±å†³å®šäº†åœ¨å¹¼å„¿è®­ç»ƒçš„å„个ä¸åŒæ—¶æœŸé‡‡ç”¨ä¸Žä¹‹ç›¸é€‚应教学方法。幼儿武术训练作为幼儿武术的å¯è’™è®­ç»ƒï¼Œåº”体现其训练特点具有“科学性â€ã€â€œç³»ç»Ÿæ€§â€ã€â€œæ™®åŠæ€§â€ã€â€œç®€å•性â€ä»¥åŠâ€œç‰¹æ®Šæ€§â€ã€‚åŒæ—¶ï¼Œåœ¨è¿›è¡Œè®­ç»ƒçš„æ—¶å€™ï¼Œåº”åŠ å¤§ä¸Žå›½å¤–æ­¦æœ¯çš„äº¤æµæ´»åŠ¨ï¼Œä½¿å›½å†…å¹¼å„¿æ­¦æœ¯çš„å…ˆè¿›ç»éªŒä¼ æŽˆè¿‡åŽ»ï¼ŒåŠ å¤§æ­¦æœ¯åœ¨ä¸–ç•Œçš„æ™®åŠèŒƒå›´ï¼Œè¿˜åº”谦虚å¸å–国外竞技体育幼儿训练的先进ç»éªŒï¼Œä½¿å¹¼å„¿æ­¦æœ¯è®­ç»ƒæ•™å­¦æ´»åŠ¨æ›´åŠ ç§‘å­¦å®Œå–„ã€‚
å‚考文献:
[1]全国体育学院教æå§”员会审定.武术ç†è®ºåŸºç¡€[M].北京:人民体育出版社,1996.
[2]全国体育学院教æå§”员会审定.武术[M].北京:人民体育出版社,1990.
[3]æ¨äºšç´ï¼Œè‘£æ°.娱ä¹ä½“育学[M].北京:警官教育出版社,1997.
[4]全国体育学院教æå§”员会审定.è¿åŠ¨å¿ƒç†å­¦[M].北京:人民体育出版社,1990.
[5]全国体育学院教æå§”员会审定.è¿åŠ¨ç”Ÿç†å­¦[M].北京:人民体育出版社,1990.
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