在日常生活中，大部分的女性都会做很多护理保养措施，通过喝水运动来加速体内血液循环以及新陈代谢，将体内有害毒素排出，甚至保证每天充足睡眠，这样才能够让自己可以美美的，最近有女性非常疑惑，自己不熬夜为什么有眼袋？下面来一起了解下。

造成女性有眼袋出现的原因有很多方面，根据发生的原因来看，眼袋有先天性以及获得性两种分类，前者的发生主要是因为眼部四周皮肤里面纤维结缔组织没有足够的强度和弹性所造成的，而绝大多数人的眼袋属于获得性，这可能与不恰当的按摩、爱流眼泪、常画眼线或化眼妆、惯于熬夜等因素有关，所以即便不熬夜也会因为其他因素导致眼袋产生。

其实想要消除获得性眼袋，就一定要养成早睡早起的好习惯，保证每天至少有8小时的睡眠时间，而且睡眠过程要良好，另外睡前一小时最好不要喝水，喝太多水就可能会积聚在眼睛下方，造成第二天起来的眼泡浮肿，对于常画眼线或化眼妆的女性，一定要做好卸妆，不然就会导致眼部皮肤变差，出现眼袋。

日常可以使用天然的敷眼工具，比如新鲜的黄瓜片，也可以把刚喝过的茶叶收集起来，放到一个干净的纱布中做成茶袋，放到冰箱冷冻，然后再取出来敷在眼部，或者每次清洁完面部皮肤之后，在眼袋部位用无名指指腹来轻轻从内向外点按，也可以轻轻地将皮肤由内向外提拉，要坚持每天都按摩，都能够消除眼袋。

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