“在闷热的夏天，有些家长一看见孩子起痱子了，知道是热出来的，于是就用凉水给孩子洗洗澡，却不知这样反而容易加重痱子。”北京美迪中医皮肤病医院的专家说。

 孩子夏天起痱子，主要就是因为一些家长怕宝宝感冒，把宝宝捂得太严实，汗液蒸发不畅所致。如果用凉水为宝宝擦拭患处，反而使皮肤毛细血管骤然收缩，汗腺孔闭塞，汗液排泄不畅，致使痱子加重。反之，过热的水也会刺激皮肤，使痱子增多。

 孩子起了痱子，家长除勤给宝宝洗澡外，最重要的是一定要使用温水，也就是略微高于人体皮肤温度的水。

 需要提醒的是，家长在给宝宝洗完澡后，不要马上给宝宝擦痱子粉等粉类的爽身用品，以免使其与汗液混合，堵塞毛孔，导致出汗不畅，反而会引起或加重痱子。

 饮食上，要让宝宝多喝水，及时补充水分，例如多喝些绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水，多吃西瓜等水果，起到清热祛暑的作用。

 【提醒】 宝宝如果患上的是湿疹，家长同样不要用热水和碱性肥皂清洗湿疹部位，以免引起血管扩张，加重炎症液渗出。

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 有痱子涂点苦瓜汁

 □文/ 郭旭光(山东省莱州市慢性病防治院)

 中医认为，苦瓜味苦性寒，具有清热除暑、解毒凉血之功效。夏天闷热，人们容易生痱子，不妨涂点苦瓜汁治疗。

 方法：取新鲜苦瓜一个，外皮洗净，剖开去籽。将苦瓜切碎捣烂取汁，直接涂在痱子上，每日早晚各1次。一般连用2～3天便可痊愈。此法简便效佳，且无不良反应。, 百拇医药(傅立波 许晓华)
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1005-1171/2012/08/40.htm