科学家近期研究成果显示，每天运动一小时，将改变你的肥胖基因。瑞典卡罗林斯卡学院的朱林和罗曼对肥胖基因的表观遗传学做了研究。表观遗传，即基因的序列不发生改变，通过对基因的修饰，如甲基化，可改变基因对蛋白质的调控情况。

 朱林和罗曼在实验中发现，剧烈运动期间，肌肉细胞里的部分基因发生了甲基化。实验的志愿者是8个男性，在运动前此8人保持相对静坐状态，朱林和罗曼分别在运动前和运动后对他们的大腿肌肉做了活体组织检查。一些调控肥胖代谢的基因在剧烈运动之后失去了甲基。甲基化之后基因能够更高效地调控蛋白质合成。研究小组解释说，这样脂肪就会更为轻松地转变为蛋白质，从而达到减肥的效果。, 百拇医药(李晓萍)
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