有数据显示，中国急性冠脉综合征(包括急性心肌梗死、不稳定性心绞痛)患者中，出院后接受心脏康复指导者仅占1/3。可见，患者及部分医师对心脏康复均重视不足。

 【运动处方】

 医学运动治疗和去健身房健身不同，它的目的不仅是强身健体，还要考虑其治疗价值和风险。因此，运动处方属于医疗级别的运动方案，需要由医务人员开具，在保证患者安全的前提下，显著提高患者的心肺运动耐力，有针对性地调节血糖、血压、血脂，稳定斑块、改善心肌缺血和心功能等。制订运动处方要因人而异，但大致有几个原则。

 1.运动类型。有氧运动，如快走、游泳等，可提升心肺耐力和心血管健康;抗阻运动，如俯卧撑、举哑铃、平板支撑等，是有氧运动的必要补充，老人尤其需要锻炼肌肉力量，以降低跌倒风险，减慢机能退化速度。

 2.运动强度 ......
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