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防乳癌,吃对食物最重要(身体管理)

  哈尔滨市一位年仅15岁的女孩在学校一次体检中发现乳房中有肿块,后到医院被确诊为乳腺癌。目前她正在接受保乳、放射治疗。专家分析,引起儿童患上乳腺肿瘤的因素很多。国内外有关专家建议,防乳腺癌要从青春期做起,并列出了日常生活中乳腺癌最完美、最简便易行的预防方案,其中饮食占据主要地位。

 ★每天1匙亚麻籽

 亚麻籽主要含有两种物质,木酚素和OMEGA-3脂肪酸,可以帮助预防乳腺癌。只需要加1茶匙亚麻籽油到你的早餐谷物或午餐盒饭里 ......
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