往沙发上一坐就不想动、周末赖床一整天、稍微干点活就觉得累……这些在常人看来比较“懒”的行为，排除器质性病变或慢性病外，从中医理论讲，就有可能是体虚发出的信号。正是因为正气不足，导致邪之所凑，人才变得少气无力、无精打采。

 无精打采——气虚

 气虚主要表现为四肢容易疲倦，没有力气;不想说话，说话也是有气无力，精气神不足;稍微活动或者做事就会气喘吁吁，感觉很劳累……严重时即使没有活动，也会有烦热、出汗的情况，经常想躺下休息。若身体长期处于气虚状态，没有得到改善治疗 ......
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