老年期的起始年龄有多种规定，但我们习惯上还是把它定为65岁以上，这是因为此时妇女都已经进入绝经期，男子也开始了更年期。进入老年期后，很多人不重視夫妻性生活，认为可有可无，一些人更因为身体的原因对性事敬而远之。其实，我们鼓励老年人有正常的性生活，但需要提醒的是，下面这些房事意外的确也常见于中年后期的男女。

 胸痛或不适：可能与心脏供血减少、血氧缺乏等有关，往往预示着心功能不足、心脏负担较重，应注意休息和劳逸结合；胸闷、冷汗并伴呼吸困难和胸痛时，多预示严重心绞痛或心肌梗死，应立即停止性生活，急送医院急诊，不可轻视。

 晕厥：可能与脑缺血、缺氧、脑出血等有关，应及时就诊或抢救。

 腹痛：老年女性性交后腹痛，多因高潮时子宫强直性收缩有关，这是正常生理现象，过一段时间自然会缓解，可采取温敷、轻按摩等方法缓解疼痛。老年男性性交后腹痛，则常因不能每次排精造成，前列腺液积聚过多后，前列腺素就会重新吸收得太多，从而引起肠痉挛性腹痛，有时还伴有会阴部胀痛。这时若安排一次有射精的性交，疼痛便会很快缓解。

 总之，老年期性生活既不可缺，也不可过度，量力而行、劳逸结合是十分重要的，特别是不能贪图刺激、寻求外遇等过分令人激动的性际遇，否则会给身体带来负担，易诱发潜在的心血管疾病等，并易致意外。, 百拇医药(马晓年)

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