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性格健康的十个标志(养生新知)

  性格是在个人态度和行为中表现出来的比较稳定的心理特征。它是“先天”和“后天”的合金。对性格的形成起重要作用的是社会环境及个人实践。现代社会需要人们有适应现代社会的健康性格。健康性格的主要标志是:

 一、现实的适应性。社会在变革,新观念、新经验、新方式不断出现。人们必须调整心态,适应现实,勇于成为“新生活大家庭”中的一员。

 二、见解的独特性。现代社会,人们思想活跃,喜好争论,对他人观点,你要有主见,有创见,不盲从。当然也需“自省”,正视“己过”,理智“认输”。

 三、待人的善良性。人与人的关系,不应让金钱主宰。要珍重爱情、亲情、友情。关心“弱势”,心地善良,乐于助人。

 四、情绪的稳定性。心境美好,乐观开朗。胜不大喜,败不大悲。遇到挫折、不幸、委屈,要善于自我安慰、控制,力戒自卑怯懦、暴跳如雷、慌乱“出格”。

 五、目标的长远性。学习、工作、生活有计划,放弃某些眼前利益,顾全大局,为远大目标的实现不懈努力,谨防鼠目寸光,急功近利。

 六、养生的自觉性。现代人紧张、忙碌、忧愁,但要珍爱生命,劳逸结合,丰富生活,修身养性,有健康的业余爱好。

 七、角色的责任性。在家庭、单位、社会,人们充当不同的“角色”,应尽力为之取得荣誉。

 八、处事的果断性。现代社会事物发展变化快,常有突发事件,需要创造性思维,分析信息,捕捉机遇。遇事当机立断,迅速、妥善处理,力戒懒散拖沓。

 九、竞争的坚强性。现代社会竞争激烈,需要人们自信、坚强。自信靠知识、能力撑腰,与人正当竞争,不因嫉妒损人利益。

 十、合群的宽容性。现代社会提倡团队协作,共创辉煌,要合群,以诚相处,以礼相待。对人信任、宽容,批评抱善意。, http://www.100md.com(车桂华)

 参见:首页 > 保健版 > 心灵空间 > 实用心理学 > 性格
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1006-2432/2008/09/41.htm
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