我们每个人都希望有一头乌黑亮丽的头发，所以现代人都很重视自己的头发，因为如果对头发护理不到位，头发会出现干枯或者是脱发的情况，严重影响了我们的形象，大家都听说吃芝麻对头发好，芝麻含有多种矿物质。那么芝麻怎么吃对头发有好处？

芝麻怎么吃对头发有好处

1、芝麻可以和核桃搭配在一起做着吃，可以做成芝麻核桃糊，对头发是很有好处的，当然芝麻还可以和黑豆搭配的一起，做成豆浆，有滋养秀发的功效，而且能预防头发早白。

2、芝麻炒熟后可以直接吃，对于头发的生长能带来充足的营养，还能促进头发的再生，头发也能变的非常有光泽。

吃芝麻的注意事项

芝麻不能直接生吃，直接吃的话很容易造成肠胃负担，引发消化不良的问题，最好是把芝麻压碎后再吃比较好，不仅容易吸收，而且压碎后会散发迷人的香气，从而增加食欲。

芝麻如果是经过翻炒做成熟芝麻的话，要注意不要吃太多，否则会上火，所以要适量。

最后是很重要的一点，芝麻与鸡肉是相克，切记芝麻不能与鸡肉一起食用。

月经能够侧面的反应女性的身体健康状况，所以当月经出现异常时，值得重视！那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢？

孕期便秘对孕妇身体影响大，便秘会让体内的毒素无法及时排出去，很容易产生各种各样的问题。

产后漏尿不但影响健康，也会给生活带来诸多不便，所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视！

当发现宝宝有红屁股时，家长除了担心，也希望找到适合的办法来改善红屁股问题，那么宝宝红屁股怎么办？