秋天到了,空气干燥,活泼好动的小宝宝们对水的需求量也大大增加。可有些宝宝就是不愿意喝水,有的宝宝只喜欢喝酸酸甜甜的饮料,一口白开水也不喝……究竟小朋友每天该喝多少水、喝水时要注意些什么,这都是妈妈们的必修课。
据育儿专家介绍,宝宝喝水的量最主要是按体重来确定。一般来说,幼儿需要的水除了营养素在体内代谢生成的一部分,以及膳食中所含的水分外,大约有一半的水是需要通过直接饮用来满足的。
宝宝喝白开水最健康
由于婴幼儿的生理特点,每公斤体重对水的需求量和吸收率都高于成年人,所以水质和水量十分重要 ......
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