20个简单问题来帮你确定脊椎是否处于亚健康状态？
1.你的颈部、背部或其他关节会发出“喀哒”声。
2.你经常有头痛、头晕或颈、腰、背部的疼痛及肌肉或关节的软组织疼痛。通常是脊椎轻微错位的信号。
3.你的眼睛经常干涩，而且睡眠不好，总是失眠、多梦、耳鸣、头昏沉沉的。
4.运动下颚，你会发出“咔吧”的声音。
5.你感到背部和颈部僵硬不适 ......
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