研究发现，每天习惯午睡半小时以上的人，患上“三高”的概率较高。

 据研究团队调查，每天午睡半小时以上的人比没有午睡或午睡时间不足半小时的人血糖浓度高。并且，研究还表明，午睡时间超过半小时的人中有40%患有高血压，而没有午睡习惯的人仅有33%的人患有高血压。, 百拇医药

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