这段时间以来，士官小王老觉得胃部不适，咽喉有异物感，心悸气短，小王怀疑自己得了肠胃病，可到医院一检查，一切指标正常；平时身强力壮的警卫连战士小李，近一个月来，老觉得浑身无力，稍一活动就容易疲劳，总感到心烦意乱，动不动就想发火，到医院一检查，什么毛病也没有。

 专家解释，上述种种现象，表明两位同志的身体已经处于一种“亚健康”状态。在医学上讲，“亚健康”状态是指无器质性病变的一些功能性改变，又称第三种状态或“灰色状态”。它是介于健康与疾病之间的过渡状态。“亚健康”在心理上的表现是：精神不振、情绪低沉、反应迟钝、失眠多梦、白天疲倦、注意力不集中、记忆力下降、烦躁、焦虑、抑郁等。在生理上则表现为疲劳、乏力、活动时气短、出汗、腰酸腿疼等。根据世界卫生组织对健康的定义 ......
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