饮食与癌症的发生有着密切的关系，但是，什么样的饮食习惯容易导致癌症呢？让我们一起来看看，现实生活中自己是否存在导致癌症的不良习惯。

 喜欢吃滚烫的食物

 临床中，医生发现很多消化系统癌症患者，特别是食管癌、胃癌患者，他们有一个共同的特点，就是喜欢吃非常热的食物，每顿饭都恨不得吃那些刚出锅的东西。

 近年来，国内外的报道也不断证明着，饮热茶会破坏食管的“黏膜屏障”。据我国食管癌高发地区的流行病学调查，食管癌患者中有很大比例的人，喜好热饮、硬食、快食或饮酒。

 吃东西狼吞虎咽

 吃东西狼吞虎咽仿佛成为这个时代上班族的一个通病，工作和生活的压力让上班族处于一个高度紧张的状态中，吃饭好像只是为了简单的身体需要，所以，吃饭速度非常快。实际上这样对身体健康非常不利。

 吃饭过快，食物的咀嚼不细，易损伤消化道黏膜，产生慢性炎症；另外，吃饭过快，食物团块的体积大，易对食道和贲门等消化道产生较强的机械刺激，久之会引起消化道损伤甚至癌变。

 吃得过饱

 我们的先辈在很早以前就认识到吃得过饱会对身体造成危害 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1004-597X/2013/14/46.htm
您现在查看是摘要页，全文长 4090 字符。