美国注册性治疗师加蒂达·罗勒给出了3个简单易行的开灯“秘诀”，帮助夫妻享受别样的性爱。

 选用亮度可调的台灯，将光线调得柔和一些，尽量让光从下而上地散发出来。这能创造出一种朦胧的意境，还能让赤裸的身体看起来更具魅惑。

 在室内摆放一株植物，然后在其旁边点一支蜡烛，让光线从枝叶中散落出来，营造出参差不齐却饶富乐趣的斑驳光影。

 用低瓦数的琥珀色灯泡。琥珀色能掩饰略有瑕疵的肤色，使之柔软、光润。如果只有白色灯泡，那就选择红色系的家具或卧具，灯光照在上面，会让人激情澎湃。, 百拇医药

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