每天往心里装垃圾还是装阳光，取决于心态。下面5种心态会使你的内心充满烦恼缺少快乐。

 冷漠心：事不关己，高高挂起。在钢筋水泥的城市丛林中，人们纷纷隐藏自己的心。但请不要忘记，人生最美好的是交流时的温暖。时常问候和关心需要帮助的人，会给自己带来喜悦和活力。

 怯懦心：不敢尝试，人生留憾。因为害怕失败，我们不敢尝试很多事：不敢向所爱的人表露心迹，不自信有能力做喜欢的工作，怯懦心埋没了爱与创造力，给人生留下遗憾。

 猜疑心：捕风捉影，怕被算计。不少人喜欢捕风捉影，怀疑伴侣有外遇；还有人猜忌同事，生怕被算计。这种恶意揣测一切的心态让身边人疲惫、厌恶，也让自己生活在不安中。要将身边的人看成自己的镜子，自己以坦荡、善意和信任来对待身边人，才能收获别人的坦诚和友爱。

 逆反心：太过自负，不善聆听。为什么要我加班？你不是我上司，凭什么命令我？即便你是上司，又凭什么冲我发脾气？类似问题只要一闪念，你就处于逆反中了。因此，放下逆反心，聆听前辈的智慧，虚心学习同辈的经验，会使工作顺利、内心和谐。

 攀比心：太好面子，嫉妒心强。看到别人学历比自己高，挣钱比自己多，房子比自己大等，人往往就会自卑，随之而来的是妒忌、怨恨。其实，自卑与傲慢并无本质区别，都是基于攀比心，比别人强就傲慢，比不上时就自卑。克服攀比，重要的是跟自己比，今天比昨天有进步就值得满足。知道自己想要什么，心才不会在嫉妒的苦海中沉浮：“幸福不是房子有多大，而是房里的笑声有多甜。”, 百拇医药
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